ハンドルネームを「玲」（Rei）に変えました。
今後もよろしくお願いいたします。
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昨日までうだうだしていたら、今日はシャッキリと目覚めて仕事もしました。
海外で一人暮らしの上、一応ご指摘関係の症状であるかどうかも常に気にかけながらすごしていますが、どうも飛行機に乗りすぎたうえに気圧の急激な変化でつかれたのではないかと思うのです。継続して様子を見ながら自己管理をして見ますね。では、私もまたこちらによります。
異国での一人暮らしって、大変でしょうねぇ。
なかなかスローライフというわけにはいかないでしょうが、
心にも体にも休息タイムをあげてくださいね。
僕がPCのデスクトップに貼ってある言葉ですが、
疲労と悩みを予防する
第一の鉄則は
・ たびたび休養すること
・ 疲れる前に休息せよ
(デール・カーネギー)