皇居⇒燕湯⇒居酒屋で昼酒

今日は、あくびさん、idyminさんと皇居でペース走。 晴天で日差しは強いものの吹く風は爽やかで、「秋来ぬと、目にはさやかにみえねども、、」ってとこでしょうか。 今日の役目はペースセッター。 5分30秒/kmで正確にペースを刻み、最後だけちょっとペースアップ。 さくっと２周したあとは、朝６時から開いている銭湯、上野の「燕湯」に向かいます。 大手町駅のコインロッカーで荷物をピックアップし、外堀通り . . . 本文を読む