


タイトルと写真の内容が合ってなくて、ごめんなさい・・・ 実は2週間前、毎年恒例の一泊二日人間ドックにいってきました。 結果は・・・ 予想どおり、総コレステロール、LDLコレステロール、中性脂肪の値がみごとにアップ・・・ どうやら治療が必要なくらいの数値になっちゃったみたい。(汗) 深夜帰宅しての夕食、食べ過ぎ、運動不足・・・ これじゃぁ、生活習慣病へまっしぐらですね~。 そして、胃カメラ。 前回も、生検のための組織を取りましたが、今回は2箇所から・・・ こちらもちょっと気になります。 といいながら、写真は我が家のピザパン。おいしいっすよ~。 庭で採れたミニトマト、バジルソースなども使ってます。 これをお腹いっぱい食べてたら、そりゃ、ウェストも増えますね~。(笑) |
![]() |
![]() このミニトマト・・・ 確か「トマトベリー」っていいます。 確かに形がいちごのようです。そして味もいちご味! な~んて、ウソです。味はやっぱりトマトですね。(笑) |


我が家の夫もコレステロールがやばいです。
そんなに太っていないんだけど、
お腹がやばいです。
プンさんも全然太っていないのにね。
病気にならないように気を付けてくださいね。
私の職場では忙しいせいで
病気持ちの人が一杯です。
でも、プンさんはガーデニングで
結構体を動かしているし
植物で癒されていから大丈夫かな。
私は 本当にこの1年体調くずしてばかりで
仕事にも影響でかねない状態です;;
若い頃は 独身ハイミスの先輩たちに囲まれた職場で
子どもが熱だして休むとイヤミをいわれ・・・
今は 独身30代の後輩たちに囲まれ 体調不良に
理解を示してもらえない最年長です;;
もっと バランスのよい職場にいけばよかったなぁ~
コレステロールは自覚症状がないので怖いです~
って、お腹の太り方をみれば判るかな・・・メタボ認定まであと5mm・・・(笑)
草取りを一生懸命やっても、ウォーキングや水泳のような運動にはならないそうです。
やっぱり、植物の癒しだけではダメみたいです~。
しふぉんさん、こんにちは~。
健康だけが取り柄みたいなもんなので、さすがに今回の結果は気になります・・・
といっても、未だに行動に現れないけど・・・(笑)
職場での理解・・・なかなか難しそうですが・・・
しふぉんさんも健康には十分気をつけてくださいね~。