#補腎 新着一覧
補腎の概念・年のせいとか若いのになぜ？という症状は補腎する
中医学でいうところの「腎」の概念は、西洋医学の腎臓だけでなく、生命を維持する様々なものを総括した生命力といったところに及ぶので、なかなかイメージしずらいかもしれませんね。臓器の腎臓の働き...
太っているのに栄養不足？：腎精不足
病院で栄養不足だから卵などもっと食べるように言われたのだそう。「こんなに太ってるの栄養...
たんぱく質の生成不良：ミスフォールディング、アミロイド：腎虚（勉強会まとめ）
DNAの情報に基づいて私たちは細胞1個当たり、1秒間に数万個のたんぱく質を作り出している。「...
薬膳を楽しむ会 冬 補陽の薬膳
１月１９日。身近な食材で作る、台所薬膳。教室の皆さん、今年もよろしくお願いします。今日...
高齢者の夜間頻尿・やっぱり補腎活血
昨日は薬剤師会の研修会で「夜間頻尿の診断と治療～高齢者を含めて」というテーマを学びまし...
2月旬菜薬膳料理教室【補腎＆解毒】
「食と運動の両面から体を整え、健康寿命を延ばしていきましょう」2月の旬菜薬膳料理教室は【...
腎気不足と便秘症
腎気不足と便秘症一般的に腎臓は尿の生成と排泄に密接に関係していることが知られていますが、排便機能にも強く関係していることはあまり知られていません。漢方医学の理論では、「腎は二陰.....
立冬、冬の養生は「補腎」
今日は立冬。そして11月７日は「いい鍋」の日なんだとか。温かいものを食べたいですね。鍋の...
早起きで不眠解消、早寝で脳の働き正常化・セロトニン、メラトニンの話
自分のことですが、年とともに？中途覚醒するようになり、たまには朝までぐっすり眠てみたい...
冬の肌養生にも腎が関連
冬はくすみ、ごわごわ乾燥、かゆみ、ひび割れ、カカトの亀裂、あかぎれ、寒冷蕁麻疹、しもや...
耳の聞こえが良くなった・補腎と耳の体操で
漢方対策を始めて２か月目で耳の聞こえが良くなってきた難聴の女性のこと。彼女によれば、「...