サイクルが乱れてます。。

前回のブログ記事、漏水現場2日で完了できました💦夜間透析になって全てのサイクルが乱れてます😖透析の日の就寝は午前1時頃になり。。昨年まで10時前には寝ていたので朝が起き

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2025年1月24日

脚が攣る　痛さ長引く　お・と・し・ご・ろ

歯医者へ行って抜歯する前日の夜　良く寝た　一度起きたけれど９時間ぐらいそして一昨日の夜...

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2024年2月2日

陽気につられて歩きすぎました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ホテルランチをした後久屋大通庭園 'フラリエ' に寄りました♪フォトスポットでは若い人たちが写真撮影コスモスの後ろにはパンパスグ...

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2023年11月7日

つらつらと

4月に書いたきり、久しぶりの記事更新。夜中3時に左脚が攣り、目が覚めた。いつものことで、...

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2023年10月2日

練習記録（10/15土夜）足攣った

---------------------------------------------練習会前のアップ25×2、蹴伸び-スイム   25×2、フォ...

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2022年10月16日

足が攣ったー！

---------------------------------------------スイムトレーニング（75分）アップ…50×6、1:2...

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2022年2月28日

なにこれ痛い！！

今朝も冷えてますし、順調に冬ですね。青空が眩しいです。比喩でなく眩しいです。昨晩熟睡で...

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2021年11月30日

どちらも久々

今月に入って初めてメニューを書くのかな？ちゃんと泳いでますよ！-------------------------...

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2021年7月18日