#武道 新着一覧
空手稽古日誌 何事も受け入れる
空手の稽古内容は基本・移動基本・型・ミット・組手等があります。基本・移動基本は時に大切なので毎回行います。空手は打撃武道なので組手になると相手との接触は必ずあります。当然不意な小さい事故は
令和6年度 東京・千葉 子供審査会日程 9月23日(月）
楽心館 合気道子供審査会 東京と千葉の予定です。-記事更新日2024年7月2日 楽心館各道場子供クラスへご参加の保...
夏の昇級審査会（少年部１０級の部）（２０２４年６月２７日（木））
６月27日木曜日は少年部１０級（黄色帯）の昇級審査会を行いました。今回の対象者は小学５年...
筋曜日 凄いな筋肉
身体にとって筋肉はとても大切なものです。太ったオッサンだけが糖尿病になるわけではなくて...
空手稽古日誌 残念
ショックな事に共に空手を学んだ仲間が余命宣告を受けてしまいました。共に稽古で汗を流した...
筋曜日 結局
昨晩の筋曜日は膝の調子が良くない感じからのスタート。ベンチプレスで脹脛がつって潰れそう...
空手稽古日誌 武器術
白心塾では上級になると武器術も学んで頂きます。初めは基本動作だけでも四苦八苦しますが、...
筋曜日 調子良い悪い
昨晩は仕事が早く片付いたので早々にジムはへGOでした。コンディショニングマシンで身体を整...
筋曜日 新しいマシン
ジムに新しいマシンが5種入りました。マッスルマシン 胸 2種 脚 2種 今は使いかたが分か...
空手稽古日誌 大切な稽古
空手の稽古は地味な稽古の繰り返し。この繰り返しが重要で技を身に付けるには絶対的に必要で...
【move your heart naturally】テレビドラマよりも日常が面白い。
テレビドラマを見ていても、ツマラナイと感じてしまいます。映画も昔はヒューマンドラマのよ...