#武道 新着一覧
筋曜日 ヘロヘロ
昨晩は私の筋曜日。いつものルーティンでジムワークのつもりでしたが、バーベルゲージが占領されていました。スマホ見ながらやっているのでとっても遅い。ジムの入り口に書いてある（スマホいじるな家じ
空手稽古日誌 成長
昨晩は昇級審査でした。結果としては、とても成長を感じる内容でした。基礎体力・柔軟性～基...
筋曜日 冷たかった
天気は良くなかったですが体調バッチリの筋曜日。ジムに着いて着替えようとしたらトレーニン...
空手稽古日誌 お腹いっぱいに
空手は基本的に一生懸命やれば誰でも昇級はするし、必ず昇段し黒帯を締める事が出来ます。真...
「合気道」と「合気」の違い
みなさん、こんにちは。今日は、ちょっと一言述べたいことがありまして書いています。武道に...
筋曜日 助けて
早めに仕事が終わりましたので、いつもより早くジムに行きました。駐車場も空いていて、ジム...
空手稽古日誌 いよいよ審査
審査はそれぞれのターニングポイントになります。帯の色が変わって気持ちが引き締まります。...
怪我・・・
油断で左足首を捻挫してしまった。まともに歩けない位に痛い・・・早期になじみの接骨院へ。...
４月 第２週 ４月１３日（土）
４月 第２週 ４月１３日（土）「道」を切り開いた人々の回天台宗・比叡山延暦寺 酒井雄哉...
空手稽古日誌 出会い
空手を初めて体験してみると今まで使った事の無い身体の動きが多くて、とてもやれそうにない...
筋曜日 出た、教えたがりおじさん
おじさんの身体がムズムズしているのが見ていてわかりました。若い男性会員の後ろでトレーニ...