#区民プール 新着一覧
プール#77#78
#776/27(木) 走15分+歩60分ツレと、ツレもプール効果実感中❗ピラティスのセンセーからも『プールめちゃ良いです❗』言われて絶賛習慣化中#786/28(金) 走20分+歩60分月末〆日はまーひ
プール#73#74#75#76
#736/22(土) 歩80分 海から帰っての、夕方プール 暖かくなって土曜のプールは大賑わい 16時...
プール 71#72 と、選挙
6/20(木) 歩50分朝イチSurfingからの…夕方からはツレとブールへ行掛け、子供たちが『ドクタ...
プール#67#68#69#70
暖かくなって、グランチャ東雲のプールはめっきり混雑#67 6/15(土) 歩60分 朝イチSurfingは寝坊で断念後の夕方から… ツレとプールで水中ウォーキング...
プール#55 #56 プール定期券購入
#55 5/30(木) 走10分+歩70分海のあと、夕方からのプールでクールダウン#56 6/1(土) 歩60...
平日プール#32#33
#32 4/23(火) 歩40分+走20分#33 4/24(水) 歩40分+走20分水の中を歩くだけでも負荷はかか...
週末、海のあとはプールへ #28#29
・4/13(土)#28歩60分海から帰って夕方プールへサーフィンでの疲労をジャグジーでまったりヒー...
泳0.5km+走20分+歩40分 AFTERWORKプール#19
自宅から徒歩圏内&プール2時間150円リーズナブルなグランチャ東雲はもはやシャワー代わり宮崎での怠惰な食生活をリセットする為、水曜夜も仕事終わりに行ってきた21時ク...
AFTERWORKプール#16 泳1km+走40分+歩20分
火曜は仕事が早めに終わって帰宅できたので、グランチャ東雲へ行ってきた近いし150円なので気...
プール#11 泳1km+走30分+歩30分 グランチャ東雲
先日在宅ワークの狭間でグランチャ東雲へゆっくりコースでクロール1km、水中ウォーク&ラン其々30分2時間...
プール#2
昨日は海は休み、有明スポーツセンターのプールで水中ウォーキングしてきた小雨降ってたので、My...