#フィットネス 新着一覧
回復が鍵！ 休息が人生の全てに与える影響とは
昨日のトレーニング、バスケットボール、そして息子との丘ダッシュの後、その効果を確かに感じています。今日は休息と回復の時間を取りたいと思います。フィットネス（健康の維持・増進のために行う運...
💪筋肉貯金
こんにちは～コロナ禍前までの筋肉貯金が底をついてきた予感いや現実無くなってみて思い知る大事な友みたいな?思えば私の貯金手段は水泳だったのかなぁーーと、今さら気づくの遅いわ...
Lara Trump 凄い筋肉質！
Lara Trumpトレーナーを職業の一つにしている位で、尤もな筋肉です。インスタでフォローしているのですが、よく、この様なトレーニング動画をアップしています。
MSCﾍﾞﾘｯｼﾏ ﾋﾞﾝｺﾞと ｶﾙｰｾﾙ
クルーズ４日目 ５月２日 終日クルーズ 朝一番の、人の少ない時間に ジャグジーで温まりました。...
梅雨をぶっどばすぐらいのナイスバディなギャルのワキショット！
梅雨をぶっとばす筋肉質なギャルのワキショット！！BOOTHで大体の商品にPDFファイルを追加し...
筋肉質な黒ギャルのワキショット！！
筋肉質な黒ギャルのワキショットを今日もお納めしますm(__)m色々とやってるので、筋肉質なワ...
ステキなボディラインで夏を迎えるぞ
大分市寒田アジアンヒーリングスクール＆サロンTwin Angel代表の山崎清美ですヒーリングスパアカデミー癒し工房でのフィットネスレッスン毎度お...
忙しい休日
今日は早朝8時から区の《ペタンク大会》のお手伝いに行きました。大会の賞品を袋詰めしたりし...
練習場所案内
正門からお入りください裏門は防犯ブザーが感知してしまいます
Betsy Dopicoさん
エネルギッシュでパワフルでセクシーでズンバの草分け的な方ですがとても可愛らしい優しいお...
バレトン体験教室を開催しました
3月26日に自治協議会主催でバレトン体験教室を開催しました。 「バレトンって何？」ってあ...