昨日の献立
・野菜たっぷり炒め
・豆腐の味噌汁
・きのこのオムレツ
■調理時間：30分
■なす君のコメント：ダイエット中なのにぃぃぃぃぃ～(>_<)
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なす君が、体重増加の為にダイエットを始めました。
「夕飯は食べない！！」という事で、
この１週間、夕食を抜いていたらすぃ～。
その為かどうかは分からないけれど、
一昨日体調を崩したみたいで・・・。
体重が変らずに、体調だけ崩す。
やはり食事はとても大切です。
と、言う事でぽんちょ君。
夕飯はいらないというなす君に、無理矢理
食べさせました。はい。
３食きちんと、よく噛んでゆっくり食べ、
そして適度に運動すれば、自然と痩せるのです。
って、ダイエットに成功していない
ぽんちょ君が言っても説得力はないか・・・・(^^ゞ
でもでもでもでも。
理想の体重とやらも現在も維持しております。
とりあえずぽんちょ君は現状維持で頑張ろうと思うのでした。
なす君がダイエッターにすさまじく変身中なので、
栄養があって低カロリーなモノを
これからは夕飯にするよう心がける様にしよーーっと。
とは言え、もともと、我が家は粗食だから
なす君がもう少し運動すれば、直ぐにやせると思うんだけどなぁ～。
食事抜く前に、運動しろよ
ぬわぁ～んて思う薄情な妹、ぽんちょ君でした
（ぷひっ）