初めて行って来たよ、岩盤浴。
５分うつ伏せ、１０分仰向け、休憩！って説明されて・・・。最初の休憩の時は「んん！？こんなもん？？」って思ったけど、水分補給して、いざ２回戦へ・・・。そうしたら、水分を摂って入ったせいか！？出るわ出るわ、汗・汗・汗。(>_<)
ついで？なので、ホカホカの身体でマッサージもしてもらいました。
イヤ～～これまた極楽極楽。(^_^;) ひとつ楽しみを見つけたので、時々お世話になりに行こう！と思っている、母さんなのでした。
５分うつ伏せ、１０分仰向け、休憩！って説明されて・・・。最初の休憩の時は「んん！？こんなもん？？」って思ったけど、水分補給して、いざ２回戦へ・・・。そうしたら、水分を摂って入ったせいか！？出るわ出るわ、汗・汗・汗。(>_<)
ついで？なので、ホカホカの身体でマッサージもしてもらいました。
イヤ～～これまた極楽極楽。(^_^;) ひとつ楽しみを見つけたので、時々お世話になりに行こう！と思っている、母さんなのでした。
岩盤浴行ってきたんですねー。
私はまだ行ったことがありません・・・。
気持ちよさそうですね。
私も頂いた新米、今日あたり食べようかなぁ～って思います。
そうそう、久しぶりにネットにつなぎました。。。そーしたらメールが３３４通もたまってました。。。
やっぱ定期的にの開かないと駄目ですね・・・。削除するのも大変でした"^_^"
岩盤浴はね～～、「代謝が悪い！」ってことが、よ～～く分かりました。