スッキリした天気 
気持ち良いよね~。
母さんが起きだした5時ごろ、ちょっと寒かった。
スマホで気温を見ると~~
9.3℃ 
おーーーーーっ
とうとう10℃を切ったか・・

それでも日中は24℃くらいある。
それに・・・週末は台風19号
が、関東地方を直撃
予報。
大きさ・・大型、強さ・・猛烈な、最大瞬間風速75m/s・・・って。

とにかく
家が飛ばされませんよーに

今月は最後の日曜に、福祉祭りがあって~その運営会議に出席したり、買い出しに行ったりする。
いつもの娘
のリハビリ通院、1泊ショートステイ×3回とか、母さんの歯医者、ヨガ
に行ったりする予定です。 22日は祝日なのね~。なのでヨガ休みだって。行けない時もあるけど、もう7年目に入りましたよ。

3人ずつ回ってくる当番も、2回目。 こんなに続くとは思ってなかったわ。

たとえ週1回でも身体を動かさないと、動けなくなると思う・・
10キロと違わない娘
の抱っこが出来なくなったら・・・と思うと、日々、体力強化に励まねば。

昨日のこと・・・
いつ来るかも分らん人を待って、自宅待機。
で~~~気になってたから、やってみたわ。 まんじゅう作り。
7/15の記事参照。
あの時は~ 材料が一流 だったからね~ 
黒糖のレベルも高かったのか!? 色が良かったの。
スーパーで買った黒糖(色が一番濃いのを選んだ)と、粒あんで・・。

裏返すと・・・


・・・以上です・・・

もうさ、自分の不器用さにビックリですな。
(でもね懲りずに、また挑戦するよ
)
台風被害が出ないことを願って・・・
週末もファイトでいこう。



ほぼ 月1ブログ になってるわ。


立秋 


お!! 娘




