今朝起きたら～こんなだった。。。(+o+)
たぶん・・・昨夜２２時ごろから降ってた。 雨と違って音がしないから、家ん中では気づかんな～特に夜は・・・
昨日、作品展を見に行ってランチして、市内で開催されてる ひな飾り にも寄って来た。
・・・画像なし！ ( 一一) スミマセン・・・ あ！ひな飾りはあるわ！！
作品展は 竹はり画 ってのだった。。。画像ないので検索してみて～。（汗）
さてさて今日は小児科通院とリハビリのため、デイは休みます。
５時ごろから起きてた娘 
ですが～～ご飯食べて７時ごろからまた寝てます。
通院は午後なので、好きなだけ寝てて～って感じ。
今週は最高気温が ひと桁 らしいわ。
あ～～ぁ早く春が来ないかなぁ・・・ 
ファイトでまいりましょう。
今朝は曇り空・・・。空気が湿っぽい。
昼から 
晴れる予報なんだけど、スッキリしないわ。
昨夜、娘 がショートステイで居なかった。当然今朝も・・・。
で～ウチの男組、息子が６時半過ぎ、ダンナが７時ごろにそれぞれ出かけて行った。
ねぇ・・・ヒマ。
いやいや・・やらなきゃならんことは、山のようにあるんだけど～～
でも 《いつもより》 かな～り 《ヒマ》 ・・っていうか、時間に余裕がある。
これで天気が良かったら～なお良かったのに 
さてさて今週は・・・
今日火曜～午前中ヨガに行く。
水曜～車で３０分くらいの県の公園へランチを兼ねて出かける予定。
ヨガで一緒の方のご主人が制作した作品が展示されてるのを見に行きませんか？
って誘われたので。ホントは今日のヨガの後に行こう！と話してたんだけど・・休みなんだってさ。
木曜～娘 の小児科定期通院とリハビリ。
本人は体調も安定してるんだけど、３８キロに増えた体重の相談。
介護する側が倒れそうだ。。。
金曜は母さんの歯医者。
そんなこんなであっという間に２月も終わるわ～。
隙間時間に整骨院も行ってます。
昨日夕方、作ってみた～～
切ってみた～～
ん スマホのレンズ～汚れてたもよう・・
変だよね！？？ 許して～
今週もファイトでまいりましょう。
今週も始まりました～～。。
母さんの住む栃木は（県東）、１１時過ぎから 
雨が降り出して～さっき 
雪が降り出した。
もう・・・雪は要らん。 後が大変なんだよ～。積もらんと思うけど・・・。
昨日なんか２０℃近くになったのに、今日は６℃くらい。
もう、老体が気温差についていかんよ。
今日は午前中、整骨院に行ってきた。
明日は育成会の事業で、市のバスを使い施設見学に行く。 小１時間かかる県内の施設に行き、見学させてもらって話を聞かせてもらって、その後ランチして帰ってくる。
まぁ、保護者同士の交流も兼ねてだろうけど・・・ 母さんと同年代の保護者が参加するのかは不明。
学校時代とは違って日ごろの 介護の息抜き の要素も大きいよなぁ。。。
とにかく行ってきますわ。
１９日金曜は、娘 のリハビリ通院が朝一である。
終了後、デイに送って行き帰りはバスに乗せてもらう、いつものパターン。
あっという間に１週間が終わるな。
先週のこと・・・
友達とランチに行ってきた。
スープとパンのランチ。
キウイとイチゴ・・・お雛様に見立ててある
この店の店長さん・・ウチから５分くらいのところに住んでいた。
世の中悪いことは出来んな。 叔母の知り合いだったりもして～
そんなこんなで楽しくておいしい時間も持ちつつ、
毎日を乗り切っていこうと思ったしだい。
今週もファイトでまいりましょう。
晴れの予報。。。 昨夜は 雪かも？ってことだったけど～ 雨で済んだようだわ。 あ～めでたし 
２月になって、あっという間に１週間が過ぎたな。。。
ホント毎日がバタバタと過ぎていく・・・たいしたこともしてないのに。（大汗）
先週は娘 がショートステイで居ない時に、思いたって 整形外科 の受診に行った母さん。
慢性的な腰痛、ちょっと前からの右肩痛で・・・。
「骨は・・骨は大丈夫か 」って思ったもんで・・。
だいたいさ・・・母さんは身長が １４２センチ くらいなの。 で～娘 は～誤差はあると思うけど １３６センチ くらい。
問題は娘 の体重だ （母さんのはそれ以上に大問題かも知れんが ）
年末ごろに記録更新して ３８キロ あるわけよ。
まぁこっちの都合を言えば・・・３０キロくらいがいいわけ。
そうも言ってられんもんなぁ。。。
軽いにこしたことはないけど、体力的にはそこそこ維持しておかないとな～。
結局のところ、腰・肩とレントゲンを撮って診察を受けたが～ 異常なし 
の結果だったわ。
・・・あとは～母さんの体力維持あるのみ。 翌日、整骨院に行って電気治療して～ 腹を使って呼吸して抱っこ、腰への負担を軽くする って教わり実行中。
が・・・なかなか出来んのだ～これが。
息を吐ききって腹を凹ませ、浅い呼吸をしながら抱っこする って言うんよ 皆さんもちょっとやってみて～～～ 
どぉ！？？？？？？ 出来る？？ （説明不足か？？） ついつい息が止まっちゃうのよね～。
ま 骨に異常はないってことで、揉み解してもらうとか電気治療とか・・隙間時間に行ってみようと思います。。。
あ～～～ぁヤレヤレ。 健康第一で体力勝負をしみじみ感じたしだい。。。
早く暖かくなって欲しいわ。。。
めでたいニュースもあってね～ 実家の弟夫婦に第２子、男児誕生 。
ますます賑やかになるわ。 でもさ～母さんからしたら、甥っ子っていうより 孫 って感じよな。
今週もファイトでまいりましょう。
