油断大敵の巻き！

今日は山歩きをするにはちょうどいい天気　暑くもなく寒くもない
山好きの友達からメールが入ったので　出掛けることにした
昨日　食べ過ぎて調子悪かったから　今日は歩こうって思っていたの*(うるうる)*

お弁当を山で食べようって提案されたけど　今日はやめておいた
今日は　疲れない範囲で歩くことが大事だって思ったからね

夕食を食べ終わって　今日の健康的な生活ににんまりの私
パソコンに来たかったのだけれど　なかなか来れなかったの
ここで心に油断が生じてしまった　「そうだ！カステラ♪」

思いだしたら　食べたくなってしまう私　全くのおこちゃま*(困る)*
２個もぺろりと食べてしまった　「美味しー♪」って思いながら
やりたいことを我慢したから　ストレス発散かしら？

いや！ただただ食いしん坊なだけ
「食べ過ぎない」って反省してからまだ２４時間もたっていない
体重計のことをすっかり忘れていた私*(グー)*

もう食べちゃったものはしょうがない　明日の夜は気をつけよう
ぜったい　甘い物は買ってこない（特別な日以外は！）
反省のパターンが出来ているような感じ　すごく恥ずかしいかも*(りんご)*

今日はこれでカフェから　帰りま～す*(ロケット)*




（天気・曇りたまに晴れ　さっきは雨で今は曇り）