自分がいちばん

私は女性の健康をサポートする仕事をしている。

…と書くと怪しいが、フィットネスクラブを経営している。


でも、うちのフィットネスクラブは普通と少し違い、

幽霊会員はほとんどいなく、

多くの方が週に一回から三回は筋トレにくる。


そしてときにいろんな話をしながら

体と心のケアをしている。


でも、話していて心配なのは

ほとんどの女性は自分のことはいちばん後回し、ということだ。


昼は会社のために働き、

家に帰ったら、子供のため、夫のため、ときには介護に追われる。


自分のための時間なんてほとんどない、


というか完全に後回し。


まだ、うちに来ている人はいい。


自分の健康のために、

一回30分だけでも時間をとるんだから。


でも多くの人は、他人時間しか生きないことを選択している。

人のために、

愛する家族のために時間を使うのは素晴らしいことだ。


ただ、自分が倒れたら何にもならないよ。

自分が不死身なんて幻想で、

心身の健康は、それなりに時間を作って努力しないと手に入らない。


自分を守るのは究極のところ自分しかいない。


だから、特に世の女性に言いたい。


自分がいちばん。

自分のために少しでも時間とお金を使わなきゃダメだよ

って。
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日々精進

人が自分をどう思ってるか、

を気にしだしたら

キリがないし、

全く生産的じゃない。

(それでも気になるものだけど。)


とにかく、より輝くように、

人のお役に立つように

結果を出し続けるように

自分が、日々勤勉に精進するしかないわけです。


そうすれば、周りには同じオーラの人が集まってくるもの。


「ずっと一緒だよね♪」

なんていう仲良しごっこはありえない。


成長レベルが違えば、

思い出話しかできない関係になるか、

どちらかがどちらかに依存して、

(もしくは共依存して)

高めあう人間関係になれないと思う。


私は肉親であれ、友人であれ、恋人であれ、仲間であれ、

共に高めあう関係でいたい。


そういう関係で共に幸せになっていきたい。

だから、自分が日々努力し続けるのです。


強く優しく美しく、がモットーです。


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本音で生きる

前職でよく

「本音と建前を一致させる」

なんて聞いていたけど

なかなかこれが難しいこともあった。



今の私は

本当に心から、

本音、だけで生きることができている。


なんてノンストレス、なんて幸せ。


お客様に明るく健康で楽しく暮らしてほしい、

社員に楽しく健康に豊かに暮らしてほしい、

そのために日々結果を出して利益をあげて、会社を続けよう、

うちみたいな零細企業は、

誰に気兼ねして建前を作ることなく、

本音だけで突き進めるちょうどいい規模なのかもしれない。
(今の私の器には、という意味。)


プライベートだって、まだ独身の私は、本音だけで好きに生きられる。


本音だけで生きられるからこそ、

そしてどんな規律にも縛られないからこそ

自分で自分を戒めて

日々改善しようといつも思っています。

それが素晴らしい未来を創る近道だと信じています。

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心の底から望むことがあるのなら

心の底から望むことがあるのなら、

本当にやりたいことや手に入れたいものがあるのなら、

成し遂げるために全力で挑まないとだめだ。


結局うまくいかなかったとしても、

たとえどれだけ傷ついたとしても、

全力を尽くせばけして後悔しない。


それに、全力を尽くせば、

必ずそこから大きなものが得られる。


人が人生で、そんなに心の底から、

成し遂げたいと望むものなんて

そうあるもんじゃない。



だから、どんな些細なことでも

心の底から望むことがあれば


成し遂げるために徹底的に行動するべき、


と私は思う。


ワガママ、と言われても、

人は皆ワガママなのです。


共感するもの同士で生きていけばいい。


これまでも、そうやって生きてきたし、

これからも、そうやって生きていきます。


後悔は一秒たりともしない人生、

がモットーです。


そして、そうやって生きていると本当に楽しいし、

自分が楽しくなければ、

周りの人を幸せにする未来なんて創れないのです。


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2011年もよろしくお願いします！

動画はぷりん。

オモチャを投げると何十回でもくわえて持ってきます。


さて、明けました！

おめでとうございます！


今年もがむしゃらに、

create amazing future、

高ければ高い壁の方がのぼったとき気持ちいいもんだ、

良いことがあったからこその笑顔じゃなくて
笑顔でいりゃ良いこと、
あると思えたら
それが良いことの序章です

を胸に

駆け抜けます。


仕事と遊びに関しては、

計画はばっちりなのでやるだけです。


ご縁ものばかりは神頼み、運任せ(笑)

あとは両親と猫二匹が健康でありますように…


たくさんの関わる周りの方たちが、笑顔になる

素晴らしい未来を創っていきます!!

今年も皆さまよろしくお願いします！

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2010年ありがとう

2010年の営業日が終わりました。

お店をスタッフたちとピカピカに掃除して、

今帰りの電車です。


今年は素晴らしい年にすることができました。

二年間、不安を抱えていた体調不良もすっかり抜け、
マラソン大会にチャレンジするほど20代よりも健康そのもの。


体と心は確実につながっているもので、

常に安定した

私らしい前向きで、明るい状態で仕事に集中できました。


おかげで、仕事は、自社史上最高記録を出すことができて、

ようやく暗黒の(笑)創業三年間を抜けた、という感じです。

でも、この３年の間、

いろいろな方にご迷惑をかけながら、苦労して、

ようやく経営というものがちょっとだけ掴めた気がします。


今年の４月にお店の移転という思いきったことを

社運も自分の人生もかけてしましたが、

お客様にも喜んで頂けて、

良い結果が出て良かったです。


何より嬉しかったのは、

素晴らしいスタッフ二人に入社してもらい、

最高のチームが作れたことです。


「出会い」、としか言いようがありませんが、

人の気持ちが分かり、

前向きで明るく、

何も言わなくても、

行動と結果にこだわる私にしっかりついてきてくれる
素晴らしい新人二名が仲間になってくれました。


彼女達となら、

もっと素晴らしい未来を創ることができると確信しています。


優しく応援してくれるお客様たち、

周りの方達に恵まれて

本当に充実した一年間でした。

ありがとうございます。


来年はもっと素晴らしい未来にします。

皆さまよろしくお願いいたしますm(__)m


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プレゼント

クリスマスケーキ。

イブにお客様から頂きました。

とっても美味しくて、

スタッフと３人でぺろりと頂いたんだけど、

何より嬉しかったのは

添えて下さったカード。


「今年いちばん嬉しかったことは

このクラブに通うようになったことです、

いつもありがとう」

という内容でした。


いつまでも楽しく健康維持して頂けるように

頑張ります!!

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梅酒

今年の６月に漬けた梅酒。

今日解禁しました。

美味しい！


すごく美味しい！


ニャンズもご執心。

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メリークリスマス

今年のクリスマスはいろいろ素敵なクリスマスでした。

今日はお店でサンタにもなり、

大盛り上がりでした。


来年の見通しはすっかり立ちました。

もちろん、仕事に関してのみ、ですが。


悪いニュースといえば、

８㎝ヒールで走って足をくじいたことくらいでしょうか。


スタッフにテーピングしてもらいなんとか耐えてます。


皆さんのおかげで

世界の見え方が変わるくらい

前進の一年間でした。


このまま2010年、無事に終わりますように。

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いくつになっても

うちのお客様が、

今年初めてフルマラソンにチャレンジして

ホノルルマラソン完走して帰っていらっしゃいました。


今日帰国後、初来店されたので、

みんなで拍手でお迎えしました。


今の気持ちを書いてくださったのが

写真の手記。


「なりたい自分になる、ためには、

信じること、

そして続けること

だと思いました」。


さらっと書いていらっしゃるけど、

努力をずっと見守らせてきて頂いたので

この言葉の重みをズッシリ感じます。

途中、骨折も体調不良もありました。

仕事を抱え、３人の子育てもされながらで、

私たちには見えない苦労もたくさんあったでしょう。

本当に素晴らしくて尊敬します。


この方は今５５才。

マラソンにチャレンジしようとしたのが一年前。


うー、負けてられない。


そして、よく

「もう○○才だから無理」
なんて言葉を耳にしますが、

そんなことない、

いくつになっても、

どんな状況でも

チャレンジし続ければ、

なりたい自分になれる、

と教えて頂きました。


感動です。


私も頑張るし、

そんなチャレンジのお手伝いをたくさんしていきたいです。


さ、まずは私もホノルルマラソン、

出るかな～。



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