鶏肉のにんにく焼きと生ハムサラダ！！

今日も朝からカンカン照りでした


梅雨明けしたとたん猛暑


熱中症に注意です





では晩ごはん




鶏肉のにんにく焼き






竹輪の磯部揚げの予定が青海苔がないっっ

青いものを探したらネギ






生ハムサラダ

今日帰りにフリーデンの生ハム（半額ＧＥＴ）

娘がすごく喜んでました

塩味がなんともおいしいっっ






白菜とおかか和え

白菜に塩を振りしばらくしてしぼっておかかとだし醤油と胡麻和え

なんかパンチがないのであいちゃんに頂いたわさびふりかけをトッピング

これいける



ではそろそろでまったりしてきます