3/1に手術したからちょうど2ヶ月になる。
回復は順調なのだと思う。(たぶん・・)
大学病院での診察はGW明けになっている。
さて現在の状況について。
体重が手術前より3kg減! これはすごい健康ダイエット!
ここ2ヶ月の食事だが、
とにかく肉類は噛むのが大変なのでほとんど食べなくなった。
主食はお粥。もしくはスープに浸したパン。
おかずは主に野菜スープ。味噌汁。お豆腐。ヨーグルト。
その他柔らかい食べ物をゆっくり時間かけて食べる。
豆乳や野菜ジュースも欠かさず飲んでる。
あと、お菓子は大好きなので、
チョコレートとプリンとパウンドケーキを常備している。
噛み合わせは、見た目には良くなってるけど、
慣れてないのでよく口の中の壁とか舌とか唇を噛んでしまう。
これだから噛むのが嫌で流動食ベースになってるのだ。
痛みについてだが、
これはなぜか口腔外科ではあまり気にかけてくれない。
自分的には結構気になるのに心外である。
顎関節が時々ジンジンする。主に左側。
前から顎関節症を持ってるし、痛いこともあったから、
慣れてはいるが治らないものだろうか。
顔の腫れ。これはもう自分ではわからない。
ていうか、手術前の顔が思い出せないので、
腫れてるのか、もうこういう顔になったのか判断できない!
口唇部の痺れについてはあまり気にしていない。
ただ、食べ物の汁がついていても感覚がないから
気づかなくて、カピカピに固まっていたりする。
これは人前ではかなり恥ずかしいだろうな。
不便なことは、口が大きく開かないし
開けようとすると痛いので、アクビができない。
ことくらいかな。
でもこれは、顎関節症の人なら当然だろうし。
普通の回復具合ってどうなのかな?
みんなもう少しちゃんと噛めたり普通に食事摂ったり、
口も大きく開いたりするのかな?
まぁ、もともとのんびり気質なので
こんな感じなんちゃうの。って思っているが。
フランスパンを引きちぎるのは果たしていつの日か?!
この記事はDental ID 治療日記 にTBしています。
回復は順調なのだと思う。(たぶん・・)
大学病院での診察はGW明けになっている。
さて現在の状況について。
体重が手術前より3kg減! これはすごい健康ダイエット!
ここ2ヶ月の食事だが、
とにかく肉類は噛むのが大変なのでほとんど食べなくなった。
主食はお粥。もしくはスープに浸したパン。
おかずは主に野菜スープ。味噌汁。お豆腐。ヨーグルト。
その他柔らかい食べ物をゆっくり時間かけて食べる。
豆乳や野菜ジュースも欠かさず飲んでる。
あと、お菓子は大好きなので、
チョコレートとプリンとパウンドケーキを常備している。
噛み合わせは、見た目には良くなってるけど、
慣れてないのでよく口の中の壁とか舌とか唇を噛んでしまう。
これだから噛むのが嫌で流動食ベースになってるのだ。
痛みについてだが、
これはなぜか口腔外科ではあまり気にかけてくれない。
自分的には結構気になるのに心外である。
顎関節が時々ジンジンする。主に左側。
前から顎関節症を持ってるし、痛いこともあったから、
慣れてはいるが治らないものだろうか。
顔の腫れ。これはもう自分ではわからない。
ていうか、手術前の顔が思い出せないので、
腫れてるのか、もうこういう顔になったのか判断できない!
口唇部の痺れについてはあまり気にしていない。
ただ、食べ物の汁がついていても感覚がないから
気づかなくて、カピカピに固まっていたりする。
これは人前ではかなり恥ずかしいだろうな。
不便なことは、口が大きく開かないし
開けようとすると痛いので、アクビができない。
ことくらいかな。
でもこれは、顎関節症の人なら当然だろうし。
普通の回復具合ってどうなのかな?
みんなもう少しちゃんと噛めたり普通に食事摂ったり、
口も大きく開いたりするのかな?
まぁ、もともとのんびり気質なので
こんな感じなんちゃうの。って思っているが。
フランスパンを引きちぎるのは果たしていつの日か?!
この記事はDental ID 治療日記 にTBしています。
そして いきなり書き込みごめんなさい
わたしも おんなじ手術しました
日記の内容めちゃ共感します!!
読んでいただいて嬉しいデス。
また逆あしあとつけちゃいました(笑)
しんさんはそろそろ装置はずせる予定ですか?
4年って長いようですけど、
歯並びきれいになるのが実感できるって
ほんとうれしいですよね。
お互いもう少しがんばりましょうね
お互いがんばりましょう。
左頬の知覚鈍磨が残ってます。術後矯正頑張りましょうねー。
ちょっとずつですけど、確かに回復はしてるのでうれしいです。
最近は外食もできるようになりました。
飲酒も復活!(ほんとに飲んでいいのかな?)
>rinさん
はじめましてー!同じ時期に手術されたんですね。
若いからきっと回復も早いはず?!
知覚異常はほんと人それぞれらしいけど、
お互い早く復活できるといいですよね。
がんばりましょうね。
>まひなさん
はじめまして!退院おめでとうございます!
すごい、16mmもずらすなんて、大変だったでしょうね。(意外と先生が手こずったかも)
早い人だと知覚異常は1、2ケ月で治るそうだし、
まひなさんも早く取れるといいですね。
お互いがんばりましょうー!
みなさん、よろしければまた術後経過教えてください。
私もまだまだ流動食ですが、ゆっくりとしか食べられないので、それなりに満腹感は得られるんですよね。なかなか健康的な食生活かもって思います。
>まひなさん
私は26日に手術でした。お互い頑張りましょう。
確かに健康的ですよね〜。
余分な物は摂取しないから、身体の中がきれいになった気がします。
でも最近また飲酒を始めたら、
瞬く間に元の体型に戻ってきてます・・・。
まじでやばっ。