それは多分一日を快適に過ごすため。
そして快適に過ごすことができると、何だかとっても充実していて幸せだと感じるから。
秋田の友人が
「なんのために運動してるの？」と聞くので、よく考えてみた。
血圧が高くて薬を渡され一生飲まなければいけないと医者に言われた時、２週間に１度病院へ行くのは面倒くさいし、待ち時間ももったいない。
何よりも薬漬けになるのは絶対に嫌だったから、薬を飲まないためにはどうすれば？と聞いたところ
「食事制限と運動です」と言われ、それをそのまま実行。
その後様々な運動と食事制限をしているわけですが、血圧も下がり、むくみも取れ、何より体が快調。
どこか一部分でも痛いとか違和感があると、それが気がかりで精神的もどよんとなる。
現在の私には自由な時間が結構あるけれど、その時間を運動や英語に充てている。
英語が今の私に必要かというと、別に必要じゃない。
でも、学んでいると言葉以外の様々なことも学ぶことになる。
それは他国の人の考え方だったり文化だったり。
若いもんにまけちゃいられない精神はこれっぽちもない。
むしろ、わからないことはどんどん聞いていきたい方だ。
PC周辺の新しい機器が出ると、使わないくせにすぐに買うのは、全部把握しておきたいから。
死ぬまであとどれくらいの時間があるのかわからないけれど、その時間をどうやって生きていくのか。
私にとってはこれはもう課題です。
でも、一日を快適に過ごすことができれば、寝る時に安らかに眠れる。
だから、快適に過ごすために運動もするし勉強もする。
秋田の友人は膝が痛いとかでスクワットマジックを買ってました（笑
でも、二人で「健康に関する話だけはしないようにしよう！」と誓い合ってますｗ
peace(*^^)v💪💪💪
