塩化マグネシウム！

６月１９日（水）☀

蒸し暑い一日だった。

血圧を自力で下げようと様々な事をやった。
その中に、塩化マグネシウムをニベアに混ぜて足の裏に塗るというものがあった。
寝る前に足裏に塗り靴下を履くので、私にとってはちょっと辛かった。
冷え性じゃないので、靴下を履いて寝るのは地獄。
まぁ、大体途中で脱いじゃうんだけど、２０分くらいで効果があるってんで続けていたけれど！
さすがにこう暑くなってくると無理じゃん？

そしたら、今度はこむら返りの対策に化粧水に塩化マグネシウムを混ぜふくらはぎに塗ると即効で効くというのでやってみた。
暑いといって足を出していると冷えてなりやすかったんだよね。←寒い時期
マグネシウム入り化粧水を使ってから一度もなっていないんだけれど、それよりも効果があったのが足の痛みがなくなったこと。
股関節のせいか、右足がいつもギスギスして足全体に痛みがあったんだけど、それが消えた。
塩化マグネシウムってにがりだから海水につかれば治るって感じ？
説明によると筋肉を柔らかくするらしいよ。
あ、もちろんそれで血圧も下げる効果もあるので足裏に塗る方法はもうしなくてよくなった。

我が家は精製塩は使用していなく、マグネシウム含入量が多い「雪塩」とか「海の精」とかを使用。
それでもあまり塩って使わないからね～。

ある本に、自分のみぞおちあたりに手を当て
「私の寿命を教えてください。」というと数字が浮かんできて、それが自分の寿命なんだって。
やってみた。
７５が浮かんだので、あと１０年だと思った。
そう思ったら、あと１０年楽しまなきゃと妙にやる気が出たｗｗ

実は死ぬのはあまり怖くない。
魂が衣を脱ぎ捨てるだけであっても、何もかもなくなり無になるにしても、いずれはやってくるもの。
どちらかというと残された方が辛いかな。
でも、衣を脱ぎ捨てあの世へ行った魂が心地よく生きて私たちの生活ものぞけると考えれば、相方などはいつも私たちを見てんだろうな～と思うと救われる。

いずれにしてもどこか痛いのは嫌なので様々試す私です。
病院に行ってもどうせ出るのはロキソニンだしね。
あ、血圧に関してはホント食事から何からいろいろやっているので、何が功を奏しているのかわからない。
酒は相変わらず（でへへ




peace(*^^)v