３月１６日（月）☁
正月に足首を痛め、その後治ってからも運動はちょい遠ざけていて、そしたら運動そのものがやりたくなくなり"(-""-)"
ずっとさぼっていて、食事は気を付けていたつもりだったけど、多分つもりだけだったと。
体重も測るのが嫌で測ってなかった。
体を見るのも嫌だった( ;∀;)
鏡で顔を見ると肉まんのように（涙
今日は思い切って風呂上りに全身を見てみたら！
「ダメだ、こりゃ。」←愕然・唖然
腹周りが・・・。
ってことで、今から本格的にまたダイエット開始。
やっぱり食事と適度な運動ですな。
やれやれ。
ホント、痩せるのは大変だけど太るのはあっという間の出来事ですわ。
peace(*^^)v🍫🍫🍫
