男は黙ってブラックコーヒー

月曜日ですなぁ。
アッシは本日は夏休み（１日だけ支給された）のを消化しちゃうのね。
昨日は４時に起床して２４時過ぎまで活動してたので一日がムチャ長かった。
もちろん今朝はしっかりと朝寝坊して９時に起床。
いつまで寝てんねんと言うではないっ、睡眠は大事なんやでぇ。（疲れをとって肉体再生にはこれが一番）

ゴロゴロと布団＆部屋から出てくると誰もイテない。
うむっ、順番に用事を片付けよう。

雨で濡れ濡れになったシューズを干して乾燥させる。
右は以前に着用してたシューズですが比べると（左の新しいやつと）重たい。
これは普段履きにランキングダウンせんとね。
アディダスのカバンも泥を落として物干しにかけて乾燥。
溜まってた雑誌を縛って焼却場へ持っていきましょう。

もちろんここでコーヒータイムしております。
男は黙ってブラックだろっ！と偉そうだぞっ馬鹿マント。

ランチタイムは生協で買ったショボイ焼きそば。
体が炭水化物を要求してるんですわ、ズルズルと啜ってまたしても・・・

２杯目のコーヒー。

さてと、昨日、神鍋高原まで暴走走行してると異音が聴こえたのでピットインした。
（ここらへんはＦ１パイロットとしては当然である）

どうやら左裏のタイヤ部分のベアリングが破損してるらしい。
部品が届き次第すぐに交換してくてるので代車を貸してもらい目的地に向かって発走した、

新緑がキレイでええなぁ。
アクセルをガッツと踏み込んで、

＜大家族の湯＞に到着。
９０分の入浴タイムでスッカリとして気合注入。（サウナでレッドアナコンダを塩もみして清める）
風呂上りに、


ジャイアントコーンをパクついて幸せ。
約束の１６時過ぎに再度ピットインして代車と愛車を交換。
これでガーガーって異音とはおさらばでございます。

もちろん今夜は月曜バドミントンに参戦。
赤い自転車で新舞鶴小まで軽く踏み込んだねぇ。
ランニングばっかりではアカン、自転車も少しは気張らんとなぁ。

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ほんま全然乗れてない・・・

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明日は仕事やではよ寝よっ。


ではでは、おやすみなさいアディダス。