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野菜がたっぷり入っていて、手間のかからないものと言えば?
カレーとシチューですかねぇ?
和食なら鍋か。
でも鍋にする食材はなかったので、それよりも簡単にシチューにしてみた。
本当に面倒だったのもあるけれど、コーン缶を見たら入れたくなったので。
でもまずは野菜サラダから。
レタスにコーン、それになんとなく買ってきたウズラの茹で卵。
これが前菜。
そしてシチューはこんな感じに。
鶏胸肉、人参、じゃがいも、青梗菜。
食べてて思い出した。
あ、玉ねぎ入れてないや( ̄ω ̄; と。
でもカレーと違って、シチューは玉ねぎがなくてもまったく問題なかったね(笑)
青梗菜が意外といい仕事してました(w
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