涼しげデザート

週末は熱中症に要注意！！




ご訪問
ありがとうございます♪
『kotokoto-kitchen』のサトです。


日中は
ぐんぐん気温が上がりそう(@_@)


救いは
朝夕がまだ涼しいこと！


体に良いものを食べ
適度に運動し
睡眠を十分にとる。


梅雨に入る前
しっかり体力をつけておきましょうね(^^)d


気分を涼しげに
＊ワインティーゼリーを作りました♪




葡萄紅茶にワインを加え
香り豊かに おやつのお楽しみ♪



明日は
年に一度の子ども祭り

今年も暑さに負けず
頑張りますp(^-^)q


本日も最後までお読み頂き
ありがとうございましたﾟ
+(人・∀・*)+｡♪

週末料理♪

本日の投稿

パート2～♪



週末も
また少し時間が取れるようになりました (^o^)=b


ルーチン家事をしながら



＊ダブルチョコパンを焼き




＊豆乳ゼリーを作りました。




豆乳は
・肌や髪の健康を保つ良質なたんぱく質。
・抗酸化作用のあるビタミンE
・女性ホルモンと似た働きをもつイソフラボンなどなど


美味しく摂取しちゃいます♪



自分で作ると

材料を家族の体調に合わせ
アレンジできるし


食べて胃袋が疲れないので

幸せ～ (*´∀｀*)




本日も最後までお付き合い頂き
とても嬉しいです♪

ありがとうございました

+(人・∀・*)+｡♪

お掃除モップ

少しだけ
時間に余裕のできた夕方に…



数あるブログの中から
ご訪問頂き、ありがとうございます♪
『kotokoto-kitchen』のサトです。



時間通りに仕事を終え
作りおきのおかげで、夕飯支度も手短に。


ならば
短時間家事を一つしちゃお♪



＊床の水拭き





私にとっては
軽いこのタイプが一番お手軽



普段は使い捨てを装着し




水拭きの時だけ交換します。



雑巾は
万能マイクロファイバークロス




使い始めは
＊テーブル拭き


毛が固くなったら
＊雑巾に


犬の手足用
窓掃除用
床拭き用…


汚れをぐんぐん吸いとり
とにかく頼もしい素材です！



玄関～
リビング～
キッチン～
洗面所～


1階の床を
ササッとスッキリ☆


いい気持ち～♪

春キャベツ

午後からの急な雷
ビックリしました ( ﾟДﾟ)


ご訪問、ありがとうございます♪
『kotokoto-kitchen』のサトです。



先日、新しく出来た産直市場に。


夕方の閉店間際！


もうほとんど売り切れの中


一玉の春キャベツを見つけました。





今夜は
＊ロールキャベツに決まり♪


キャベツは

胃酸の分泌抑制や胃粘膜の新陳代謝を促進するビタミンU（通称キャベジン)と

骨や血管の健康維持に効果のあるビタミンKが含まれます。


熱に弱いビタミンですが
煮キャベツはガン予防にもなりますので、煮汁ごと頂きましょ。






週末から

忌み明けとなり


夫とまた
神社巡りが復活しました！





のぼりが令和となり

何だか 不思議な感じ。



愛犬と一緒にお参りし



御朱印を頂きました♪



犬用のカートは
昨年、ヘルニアで歩けなくなった時に購入。


その後、リハビリの成果か、また4足歩行が出来るようになりました。




ただ、外出先では
慎重にドッグカーでお散歩です。



道端の小さな花も

すっかり春めいて☆





季節感をたっぷり堪能した

穏やかな休日でした(o’∀`)♪

「ボタン」と「ホルダー」

今さらですが
長い連休 いかがお過ごしでしたか？

過ぎてしまうと
本当に、あっという間ですねf(^_^)


（縁側から外を眺めるダックス達)



ご訪問 ありがとうございます♪
『kotokoto-kitchen』のサトです。



貴重なお休み

やるべきこと
やりたいことをし尽くしました！



自分のことは二の次だった春


一息つけた連休後半

夫が買い物に連れ出して
くれました (*⌒∇⌒*)



久しぶりのショッピングモールは
だいぶ様変わり☆




ランチは
スープカレーのプレート

美味しかった～




お財布の許す限りで
購入した中から


2つ
ご紹介させてくださいね♪


＊ワイドクロップドパンツ



替えボタンは
その日のうちに


タグの裏に
縫い付けます！






＊タオルホルダー


食器拭き用と2個使い


いつか使ってみたいと思っていたから
小さな変換だけど
暮らしにテンション上がります↑



使い心地
楽しみながら 過ごした結果…


手を拭く際
タオルを引っ張りがちな家族には

従来のゴム止め方が合いました。


以前のゴム止め



まぁ、確かに
こちらも使いやすい止め方



我が家は

手拭きは、ゴム止め
食器拭きは、タオルホルダーに

決定！！



暮らしの中の小さな工夫


そんなことを楽しむ
サトでした (^-^)/