メタボ

2016-07-01 19:31:35 | 日記

今週は波がなくなり夏の海になった感じです。

風邪ひいて熱が出てダウンしているので海に入れない、波がなくて丁度よかったです。

 

先日ウエットをオーダーする際、採寸しましたが胸囲と腹回りのサイズが前回と全然違いました。

前回は採寸のときは体重58キロくらい、先日久しぶりに測ると66キロオーバーにもなってました。

下半身は前回とほほ同じなので上半身だけ肉がつきメタボ体型になったようです。

昨年秋の健康診断では61キロだったので急激に太ったようです。

サーフィンしていない時でMAX67キロなので現在と同じなので相当ヤバい感じです。

最近どうもサーフィンしていても体が重く調子がいまひとつでした。

年齢のせいかと思ってましたが、どうやら急激にメタボになったからのようです。

今までテイオクオフ出来る波が出来なくなる、波に乗り遅れる、乗ってもスピードが出ない。

ボードは同じなので体重が8キロも増えれば8キロの重りを体に付けているのと同じ、サーフィンのキレも全くなくなります。

私は若い人のように来る波来る波乗るほうではないし、波を追い回しては乗るタイプではありません。

来る波じっと待って乗るほうなのですが、こんな状態なのでせっかく自分に来た波も乗り遅れてテイクオフ出来ない始末。

セットが入っても波を追いかけていざテイクオフする頃には力尽きる、そんな状態が続き歳のせいかと諦めてましたが、それ以上に腹の肉が付きすぎていたようです。

体重が増えたから安易にボードの浮力を増やしてもボードに力が伝わらないのでスピードも乗らないし良くはありません。

足の筋力も衰えていることから、体重を絞らないとサーフィンになりません。

私は身長168なので体重58キロくらいがサーフィンするのにベスト、動ける感じと思います。

海入らなければメタボでも構いませんがまだ引退していないので体を絞らないと、海に入ってもサーフィンが楽しくなくなりそうです。

腹が出て体が動かなくなりサーフィン引退、ということにならないようにしないと。