ファイティングビート

こんばんは！

今日も早く寝なくてはいけないので、ことわざはなしです。

今日は仕事もさぼることなく（当たり前ですが）、一生懸命できて満足でした。

仕事帰りにフィットネスクラブに行き、「ファイティングビート」というレッスンに
でました。
ファイティングビートは２回目。
先週、初めてやってみたら、終わった後、とってもストレスが解消されて、すっきりしたので、今週も。
格闘技の動きを音楽に合わせてやるのですが、インストラクターさんが面白い！！
この前、ダンスのインストラクターさんがかっこいい、と書きましたが、
こういう男性もいいな～、とまたはじまってしまった私です、てへっ
今日も、５０分動いて、すっきり★
よく眠れるよ～♪