今日もゲンキにいきますよ！ なんちゃってロカボ生活209日目

今朝 頭が痛かったので 迷わずバファリン飲みましてーー。


QPコーワゴールドも時間差で服用。


ボチボチエンジンかかってくるかな。 笑





今日は千葉の産直市にドライブしてきます。ーーーと、言ってもムスメは連日夜ご飯は不要。 朝ご飯のみなんですけど、ね。。。


朝食べるための野菜を仕入れて来ます！ 笑


朝ご飯

・サラダ（レタス、トマト）
ドレッシングは昨日のゴボウのゴマ酢和えをリメイク ゴボウは小さくカット。オイルを加えてドレッシングに。




・リメイクチャーハン・目玉焼き乗せ（両面焼き）

・エゴマの葉

・枝豆豆腐



リメイクチャーハンは、長ネギを炒めてから昨日のゴボウのそぼろ炒めのそぼろを使い お醤油で風味付け。

エゴマの葉で巻いて食べました〜






今夜もおひとりさまの夜ご飯です。
厚揚げもあるし、納豆やお豆腐もある。
これって全て大豆製品

どれを食べようかな。

お昼ご飯の前に夜ご飯心配しちゃいました