ロカボ生活 16日目 総括

だんだん手抜きになってきました。。。




朝ご飯
・昨日の鍋のスープにカニカマを入れた玉子とじ、三つ葉もたっぷりとのせて。
写真は 美しくないのでなし

・もずくをガラスの器に入れて。

・コーヒー２杯。





お昼は友だちが昼過ぎに行くねーと誘うので慌てて 昨日イオンで買ってみたタスマニアビーフと茹でたほうれん草をごま油で焼き、しょうゆと煎りゴマで味付け。
と、焼き白菜。



予定が急遽変わり～～



お花を見にお出掛けすることに～～



お花って癒されますね



買わないつもりが、帰る頃にはカゴにいっぱい なんで～～～


しばらくは植えたり育てたりして楽しみましょう

またテラコッタが増えてしまうかもしれません。。。





そして、夜ご飯

・サラダ オリーブとチェダーチーズをトッピング


・豆もやしのナムル


・マグロのお刺身 ゆずの皮を削りました



・ワインを３杯

・納豆＆長ネギがありました～～





夕方、お腹が空いて空いて……
一昨日買った クルミとクリームチーズのパンを。。。
久々にパン屋さんのパンを食べたけど、意外と甘いのね。イケナイ…イケナイ……と思いつつ クルミのカリカリとクリームチーズのとろーりにやられてしまいました

オットに食べさせればよかったワ



ただいま体重は壁に当たっております！この壁を乗り越えれば また数キロは落ちやすくなるのでは。。。と予測してます。

さて、週末がまたきてしまいます

思うように体重計に乗れないので どうなりますやら。。。