ひと息・癒やし日和 Vol.3 ゆるむ時間

今週は皆さんに「　緩む　」。。　とき　。。

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じ　↑　「　緩む　」（笑）。緩みすぎかな。

 

心に　肌にも　身体にも　　　

 

　　　　必要な　

 

大切な　”　緩み　”　を感じていただこうと　・　・　・　。

 

私の仕事は人を癒すことで

 

身体に触れることなんですが

 

筋肉の張りや凝り、疲れをほぐす。

 

身体の疲労を取り去ることが

 

一般的なマッサージのイメージですよね。

 

ここ数年、お客様の体を触って思うことが

 

習慣からくる硬直が非常に強く感じ

 

昔より、休みなく（緩むことなく働く）

 

頭を使う人が増えた？！

 

ストレスに向き合えないほど

 

とにかく忙しく余裕のない方

 

身体が心を疲れさせてしまう　

 

ような感じ。

 

だからこそマッサージを

 

求めていただくんですが

 

そんな方には　”深い眠り”　こそが

 

 

 

”　緩み　”　をもたらす　

 

大事な処方箋なんです！

 

 

何より、安心することや「ホっ」とひと息する

 

自分が癒されることに目を向ける

 

ことが大切ですね。

 

沖縄には綺麗な海があります

 

海は観るだけで　「沈静」　という

 

 

心を落ち着かせる場所。

 

そして　私は海より　森が好きなんですが

 

森には居るだけで　「活性」　という

 

 

 

活力を与えてくれる場所。　

 

心が　ギュっ　と堅く（笑）　

 

お疲れ様には。。。

 

癒し日和な　ゆる～い　時間を創ってあげてください。

 

 

 

心緩む大切な人との時間は

心満たされる瞬間ですね。

 

ただ、一番は！！　

 

心地よい睡眠が心と身体を緩ませ

 

活動するための大切な　ひと休み　（笑）

 

最近では仕事の業績を伸ばす為に

「昼寝」をさせる会社が増えているようです。

 

 

 

 

 

 

そして

マッサージもまた「心地よい昼寝」と同じ

 

極上の緩み時間なんです。

 

今回は私の”癒し日和”なる「ワンコ」を

載せてみました～