10月25日【火】 小児生活習慣予防検診事前指導【一年】
市より保健師さんが来校され、小児生活習慣予防健診事前指導の授業を行っていただきました。
まず、ビデオを鑑賞して、生活習慣病になると、動脈硬化や脳血管疾患、心臓病などの恐ろしい病気になることを理解しました。
自分の生活をマイライフスタイルをみながら振り返りました。
睡眠不足やバランスの良い食事をしっかりとる、早寝早起きが大切だということを再認識しました。
規則正しい生活習慣や検診が予防につながることを学びました。
市では、「健康への近道は野菜を食べて、ちょこちょこ動こう」を合い言葉に
健康づくり活動を展開中です。
市の健康作りマスコットです。