アンチエイジングに励む

最近、お肌の毛穴の開きや小じわが気になりはじめて
どうにかならないかしら？？と思いながら色々試しています。

豆乳を飲めばお肌はしっとりする感じがしたので効いていると思います。
それと、最近コエンザイムＱ１０を飲みはじめたら、体が疲れにくくなった感じ
最近、飲むコラーゲンが流行っているので、２週間くらいのんでみたら
ちょっと気になっていた小じわと首元がきれいになった気がします。
（これはヒアルロン酸・生ローヤルゼリー・コンドロイチンも入ってすごい）

ここまで色々飲んだりしていると、いったいどれが効いたのかしら
と思いますが、何にもしないより格段に良い感じ

心配なのは、健康食品の採り過ぎでカロリー過剰にならないか？です。