今日は鍼灸治療院へ行ってきました。
実は先週に続いて今週も頭痛に悩まされ・・
他にも気になることがありまして・・。
これからの季節、冷房による冷えも怖いし
この際体質改善を目指そうと思い立ちました。
漢方なども視野に入れて調べていたら
地元に女性専門の鍼灸治療院を見つけたので
思い切って予約してありました。
そして、今日。
鍼は初体験なのでドキドキでしたが
優しそうな女性鍼灸師さんが丁寧に説明しながら
やってくださって安心して受けられました♪
自分で感じている以上に
身体が冷えていることもあるそうです。
治療しながら色々と生活習慣の
アドバイスなどもして下さいました。
多少は知っていて実践もしていたのですが・・
もっと心がけないといけませんね。
この機会に一層気をつけるようにします。
頭痛については右耳の辺りが痛かったので
肩凝りのせいもあるかな？と
自分でも予想していた通りのようです。
やはりパソコンの使いすぎ？（苦笑）
でも、前より使ってないのに
肩凝りや頭痛が悪化するなんて
やはりトシもあるんでしょうね（汗）
中国では鍼灸と漢方が一緒なのが普通で
併用するのが理想的とか。
でも日本では鍼灸師はお薬を出せないから
そこでは、漢方系のアロマトリートメントを
取り入れているそうです。
鍼灸治療の後で冷えに良いオイルと
凝りや頭痛に良いオイルを塗ってもらい
何となくお腹ポカポカ、頭スッキリ♪
全然といっていいくらい痛くなかったので
今後も続けようと思います。
残していたグラジオラスです。
昔より色が増えていますね。
今週撮ってきた写真もあるのですが（汗）
今日は時間が無くなったので来週にでも。
クリックするだけで募金ができるサイト
実は先週に続いて今週も頭痛に悩まされ・・
他にも気になることがありまして・・。
これからの季節、冷房による冷えも怖いし
この際体質改善を目指そうと思い立ちました。
漢方なども視野に入れて調べていたら
地元に女性専門の鍼灸治療院を見つけたので
思い切って予約してありました。
そして、今日。
鍼は初体験なのでドキドキでしたが
優しそうな女性鍼灸師さんが丁寧に説明しながら
やってくださって安心して受けられました♪
自分で感じている以上に
身体が冷えていることもあるそうです。
治療しながら色々と生活習慣の
アドバイスなどもして下さいました。
多少は知っていて実践もしていたのですが・・
もっと心がけないといけませんね。
この機会に一層気をつけるようにします。
頭痛については右耳の辺りが痛かったので
肩凝りのせいもあるかな？と
自分でも予想していた通りのようです。
やはりパソコンの使いすぎ？（苦笑）
でも、前より使ってないのに
肩凝りや頭痛が悪化するなんて
やはりトシもあるんでしょうね（汗）
中国では鍼灸と漢方が一緒なのが普通で
併用するのが理想的とか。
でも日本では鍼灸師はお薬を出せないから
そこでは、漢方系のアロマトリートメントを
取り入れているそうです。
鍼灸治療の後で冷えに良いオイルと
凝りや頭痛に良いオイルを塗ってもらい
何となくお腹ポカポカ、頭スッキリ♪
全然といっていいくらい痛くなかったので
今後も続けようと思います。
残していたグラジオラスです。
昔より色が増えていますね。
今週撮ってきた写真もあるのですが（汗）
今日は時間が無くなったので来週にでも。
クリックするだけで募金ができるサイト
頭痛、ご心配いただき有難うございます。でも私のはまだ軽い方かも・・もっと酷い頭痛の人も多いんですよ。ただ、今回みたいに続いたのは初めてで、それで思い切ってチャレンジしてみました。
飲みすぎた後の頭痛は確かに辛いですね（苦笑）飲みすぎにご注意ください（笑）
コーヒーのことご存知でしたか。私もお友達から聞いたので今回試してみました。頭痛にも色々あったり、タイミングなどもあるので絶対ではありませんが、多少は効果があるみたいですよ♪
グラジオラスにこんなに色があるなんて私も今年初めて気付きました（笑）改良が進んでいるんでしょうね。
最後のピンク綺麗ですよね♪
でも・・前なら「赤」だったのではありませんか。やはり好みが変わったのですね（笑）
私ももっと早くやれば良かったです。私より酷い頭痛持ちで冷え性の友人が鍼治療をしたと聞いたときは自分はまだ大丈夫と思っていて・・（苦笑）
出遅れついでに思い切って漢方にまで手を出しました（笑）今後少し情報を載せたいと考えていますので参考にしてくださいね。
ブッドレア枯れて残念でしたね～。育てる相性なんかもあるのかな？？
喜んでいただけたなら私も嬉しいです♪
みかんさんも鍼ファンなのですね♪
ぎっくり腰にそんなに効果があるんですか！以前義母がやっちゃった時に知っていたら良かった～（苦笑）一度やると続く不安もありますよね。今度勧めてみます。
痛みなどには即効性がありそうですね。私も頭痛は楽になりました。でも冷え性などの体質改善は多少通わないといけないでしょうね。
グラジオラス、私も以前は赤や黄色だったはずと思っていました。いつ頃から出回っているかは分かりませんが新しく改良されたものですね、きっと。
うさみさんも鍼に通っていらっしゃると前に拝見して、今回思い切って始める勇気を少しもらったように思います。有難うございました。
で、思い切りついでに漢方まで始めてしまいました（笑）
一般の薬は対症療法で、鍼や漢方は根本から治すものだそうですね。私もじっくり取り組もうと思います。
グラジオラス、同じ黄色でも薄かったり緑がかっていたり、微妙な色合いが増えているみたいです。
そちらでも紫のグラジオラスが咲いていましたか。ちょっと珍しい感じですよね。
昔からのお花ですが夏らしくて華やかですね♪
グラジオラス夏の定番で毎年見ますが、いつの間にか色が増えていたようです。
ウチの近所でも黄色や朱色が数本程度でした。たまにしか行かない散歩コースで運良く違う色を立て続けに発見したので嬉しいです♪
思ったより簡単で効果もありそうなので、もっと早く始めたら良かったと思いました（苦笑）
お陰様でその後首の辺りが楽になり頭痛も治まっているようです♪
グラジオラス花色が増えて驚きですね。綺麗な色にたくさん会えて嬉しいです。
ピンクはどの花でも優しげな感じになって好いですね♪
頭痛、ツライですね。俺は飲み過ぎた時にしかなりませんが、毎日アレが続くのを想像すると・・・キツイです（汗）。 昔聞いた話では、頭痛にはコーヒーが良い！とか何とか・・・。・・・どうなんでしょうかね～（汗）！？
グラジオラス、色の種類が豊富なんですね☆ 最後の派手なピンクが一番綺麗です♪
私も頭痛持ちと冷え性で困っています。
治療が合ってたみたいでよかったですね。
ブッドレア、気に入り、随分前に植えましたが、すぐに枯れてしまいました。
去年、カナダで見れて、今年はofuuさんの画像で見られました♪
グラジオラスの下、二つは見たことありません・・・
新種ですか？
ofuuさんにもいい効果があらわれますよう。
グラジオラス、薄い色のが出てきていますねえ。
ありがとう。
むかしからのおはなですが、いいですね。
近場ではこんなに色々見られません。
頭痛が治って何よりでした、
グラジオラスほんとに花色が増えていますね～
どの花色も素敵ですがやはりピンク色が好きです。