スポーツパフォーマンスを高めるために練習だけではなく、日常的な健康維持の取り組みにも目を向けてみるのもいいかもしれませんね。心身の健康と、睡眠の質の改善、生活リズムの改善、バランスの取れた食事をとるなどの日常的な管理を行うことが大切です。 心拍変動（HRV）を高める方法心拍変動(HRV)とは、各心拍間の時間変化を測定したもので、自律神経系の機能と心臓血管全体の健康状態を示す重要な指標です . . . 本文を読む
天佑ヲ保有シ万世一系ノ皇祚ヲ践メル大日本帝国天皇ハ昭ニ忠誠勇武ナル汝有衆ニ示ス朕茲ニ米国及英国ニ対シテ戦ヲ宣ス 朕カ陸海将兵ハ全力ヲ奮テ交戦ニ従事シ朕カ百僚有司ハ励精職務ヲ奉行シ朕カ衆庶ハ各々其ノ本分ヲ尽シ億兆一心国家ノ総力ヲ挙ケテ征戦ノ目的ヲ達成スルニ遺算ナカラムコトヲ期セヨ抑々東亜ノ安定ヲ確保シ以テ世界ノ平和ニ寄与スルハ丕顕ナル皇祖考丕承ナル皇考ノ作述セル遠猷ニシテ朕カ拳々措カサル所 而シテ列 . . . 本文を読む
二十代の三浦友和かっこいいでしょ。私の持論 女はババーになるための人生 自然が与えたメスの完成形は知恵のあるババ。 男の完成形は二十歳の青年の時である。そのため三十才以上の人生の目的は頭の毛とともになくなってゆく。四十才以上は無用になるのが自然が与えたオスの機能。自然からかけ離れた現代は男女ともに何かの奴隷なので、いつまでも完成しない。ハンサム - 公開メモ DXM 1977 ヒストリエ . . . 本文を読む
