携帯

旅先でひょとしたらネット友と会えるかもしれないので
連絡用にダンナ様の携帯を使うことにしましたの

最初アドレス入力もできず相手方にPCからアドレスを送り
携帯にメールをもらって保存
これで　とりあえずOK

次は「クヮ探検隊」に投稿するためブックに登録OK
でもパスの入れ方解らず　コメント投稿で我慢する事にしまた
（ダンナ様に携帯はカメラ付いてないが残念です）

ダンナ様　インターネット使ってないのに
毎月パケット代支払って　なんて無駄な事と思ってたけど
思わぬ所で役にたちましたです　

では　北海道で台風に負けない球を打ってきますわ
geroままも気をつけて下さいね　

(*￣▽￣*)ノ" ちと早いけど　行ってきま～す♪

三角食べ

ごはん→おかず→味噌汁
順番に食べる事を三角食べ・・・・・知ってますかァ？
昔は当たり前の　食べ方だったんですけどねェ　

TVで最近のお子様はおかずだけ(((´～｀)モグモグ
次は御飯だけ(((´～｀)モグモグ

若いお嬢さんも１つクリアすると　次におかずに
そう言えばァ・・・・外人もそうだったなァ
たとえば　親子丼　上の具だけ食べちゃってから　御飯

私からすると　信じらァ～んなァ～～い　ちゅう事なんだけどね

所がこの食べ方を推奨するような放送がありました
日本TV　世界一受けたい授業９月３日放送３時限目
佐藤芹香先生の遺伝子ダイエット

これは遺伝子によってダイエット法が異なり
私のようなりんご型は　α3AR遺伝子で内臓肥満型だそうです
りんご型の場合は
先ず　野菜を食べる　それからおかず・ごはんだそうです

日本昔ながらの三角食べは消え逝くのみなのでしょうか・・・・・

昼食にサラダとフランク・トースト
あっちゃこっちゃ食べたいのを　ググっと我慢して
先ずはサラダからクリア・・・・・と　
思ったんだけどォ　ついフランクをパク　

難しいなァ

（洋ナシ型・バナナ型　それぞれ食べる順番が違ってました）