つわりが終わる前から 胸やけのような 不快感はあった。
それが 昨日から 一段とひどく、暑さのせいもあるのか 耐え難い。
ゲップが出ると のどの奥が 焼けるような不快感。
ゲップが出なくても 胸がつかえるような 不快感。
誰か 解消法を教えてください。
今日は 夕飯（冷やし中華）も 半分しか食べなかった（元の量も少な目）。
あんまり暑いので エアコンもつけたが・・・
もう 暑くて体調が悪いのかなんなのか わからない。
くしゃみが出る ってことは 冷やしすぎ？？
温度は28度だが 扇風機併用で 風に当たりすぎてるかも。
胎動も激しくて 気持ち悪いし。
早く産んでしまいたい。
ただただ苦しかったことを覚えています。
どうもない人もいるし、人それぞれ違うね。
いつの間にかポロッと産んでる人羨ましかった。
あっ、ゴメン！解消法分からんです。((+_+))
お腹の子供が元気に動き回ってるから、母親が疲れるのかなあ？
そう思って我慢・・・(?_?)。
最近忙しくて見るだけでしたが…大丈夫ですか？
暑さですかね？
私も解消法はわかりませんが…
いっそレモン味のペリエとか炭酸水を少しずつはいかがでしょうか？胸焼けしそうだけど水だから砂糖も入って無いからさっぱりしてるかも。
とにかく熱中症がでているくらい暑いから、部屋は涼しくて、安静にすごしてくださいね。
友達でも つわりも胃もたれもなく 陣痛から5時間以内で産んじゃった人がいて うらやましいです。
胃は・・・夏バテもあると思います。
がんばります。
炭酸は 時々飲んでみますが すっきりしません(-_-;)。
暑くて 冷たいものを飲みすぎってのもあるとおもいます。
うらやましい・・・・・。
エアコンは 日中つけない主義っていうか ケチって言うか・・・
氷を口に含んだり 保冷剤で乗り切っています。