胃腸が弱い

　皆さん自分の胃腸は、どちらだと思っておられますかね。
私自身の事ですが、どちらかと言えば弱いかな？と思っています。

風邪気味となったり、冷たい牛乳を飲んだ時など
直ぐに、お腹の調子が悪くなりますからね。

それに胆のうも無いので、脂っこい食事をした時にも
少ししたらお腹が、グルグルいい始めてトイレに行きたくなりますね。

例えばトンカツが好きな私、たまに家で食べる時には
食べ過ぎはマズイかな？と思いながら、ついつい量を食べますから
せっかく食べたのに、栄養にならず？トイレへ行くようになってしまいます。

なので、何を食べても飲んでも平気な人がうらやましいと思いますし
変な言い方？となりますが私、便秘で苦しむ事はないですね。
でも、便秘や下痢と無縁な胃腸が一番でしょうが
元気な胃腸？を過信して、暴飲暴食には気をつけて下さい。


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