運動を小一時間しました。

朝はうれしそうにラジオ体操に出かけるおさる。
本当に好きみたいです。
なぜなら、帰宅後音楽をかけてやっていますから。
昔みたいに夏休み中やっていたら、毎日出かけるんだろうな。

午後からは、福祉センターにてトレーニングを小一時間。
ランニングマシンを使って30分間ウォーキング＆ランニング。
いい汗を流しましたが、本人は不本意だっただろうな。
あれこれ速度を私に指示されるから。

そのあと買い物をして帰りました。
帰宅後は、パソコンで遊んでいました。
途中雷が鳴ってきたら、自分からさっさとやめていました。

偉い！