5月初練習・・・

今日こそは・・・
と言う事で早起きをして練習へ行ってきました。

場所は安い料金で投げられるサブホームへ。。。
早かったのでアメリカンで借りられました。

先ずは「1投目10ピン練習」からです。。。
ん～、、、、
外に出せません。。。
10ピンが取れたと思われるフレームは2,3Fのみ。。。
意識しすぎてのガターが3回、出せずに中に入ったのが5回とバラバラでした。
その後は普通の練習になりますが今日、試してみたかったのがアドレス時の足の位置です。。。
今までは構えた時、左足の踵に右足の土踏まずが当るような感じで、ちょっと外向きに斜に構えるようなイメージでした。
合同練習で見ている方はだいたい分かると思いますが・・・
これが外ミスの原因ではないか・・・と考えたのです。。。

原点に返ってみようと言う事で今日はスクエアに構えてみました。
若干、右足は引いてますので、ちょうど左足の土踏まずのところに右足の親指の側面が当るような感じ・・・と言った具合です。。。
左右の足は板目に対してほぼ真っ直ぐと言った感じです。。。

大昔はこの構え方でしたがだんだん右足が後に下がり斜に構える投げ方になってしまいました。。。

前置きが長くなりましたが・・・

それと、もう1点、気をつけたのはタイミングです。。。
1,2歩目をゆっくりとその後の3,4歩目はスイングに合わせて若干、早めに・・・

先ずはスコアから・・・
7G (119),167,192,160,146,245,213 Av.187.2

アンダーバーは何時もレッスンで一緒になり話すようになったＩさんが空き待ちだったので一緒に投げました。
1G目は10ピン練習だったのでカウント外です。

スコアを見ていただけると分かると思いますが前半、大したスコアが出ていない中で後半の6,7G目でいきなり別人のようなスコア。。。
一気に100ピン近く上がってます。。。

なぜでしょう。。。
ハンディ込みじゃないですから・・・

ハッキリ言ってよくなった要因は分かりませんが、その前の5G目があまりにも悪かったので10Fから意識するところを変えました。

それまでは人差し指ばかりを意識していたのですが、、、
それをイメージ的には脇を締めて手をボールの後へ。。。そしてスイングを左足に近づける・・・
あくまでもイメージなのでその通り出来ていたかどうかは分かりませんが・・・
でも、ある程度思ったところに出せてある程度曲がってポケットを突いてストライクが続いた事は確かです。。。
時々、内ミスして裏のラッキーストライクもありましたが・・・

それと、もう1点が構えた時のボールの位置。。。
以前にも書いた事がありますがどうも私の場合、肘を曲げてボールを構えるより肘をある程度伸ばして下に構える方がいいようです。。。

ちょっと大げさですが、、、
私の頭の中でのイメージはお師匠さまである中島プロのフォームです。。。
これもあくまでも頭の中でのイメージなので全然違うとは思いますが・・・
（突っ込みは入れないで下さいね。。。　）

ストライク率は40.3%、スプリットを除くスペア率は59.3%
ストライク率40%台は久々です。。。

9本スペアは12/18で66.7%

たまたま投げたところにポケットがあっただけかも知れませんが、最後の2Gだけを見ればストライク16個（66.7%)と上出来でした。
また、２４５はSAGAでの最高スコア、またサブホームでの記録更新でした。
最後はいいイメージで終われたのでよしとしますか。。。
このイメージを忘れないようにしたいと思います。。。