のぶた君のボウリング日記

2004年7月よりマイブームになっているボウリングの記録です。目指せ月間AV.200!!

中島プロレッスン(final)

2009-10-27 23:59:21 | ボウリング(レッスン)
今日は午前中、免許の更新に行き午後は中島プロレッスンに参加して来ました。
なんと、このレッスンですが今日がラストと言う事でどうしても参加したくて、免許更新を理由に休みました。

今まで約2年に渡って色々と教えて頂き、投球スタイルも2年前とは大きく変わりました。
まだまだ教えてもらいたい事はいっぱいあったのに非常に残念で仕方ありません。

思えば2年前に初めて富士ボウルへ行った時のトイレの中にあった「中島プロレッスン参加者募集」の張り紙です。
これが切っ掛けで富士ボウルへ通うことになったのです。
行きはじめた頃は富士ではまるっきり打てず、アベも150台だったと記憶しています。
レッスンに参加して投球スタイルを大きく変更され一時は大会アベも200を超えるところまで行く事が出来たのも中島プロのお陰だと思います。

いい切っ掛けを作ってくれた富士ボウルと中島さんには非常に感謝しております。
もし、あの張り紙を見ていなかったら今の状況はなかったと思っています。

で、もって最後のレッスンですが何時ものように始まり、指摘された事も何時もと同じ。。。
学習能力がないと言うか…
1.リリース時は引っかき上げるのではなく送り出す感じで…
2.腰が置いていかれることが多いので重心を身体の中央へ…
3.リリース時に肘がまだ肘が出るのでボールの後ろから押す感じで…


入ったレーンは結構、遅く23枚目辺りの立ち位置からスパットで10枚目をチョイ出しがいい感じでスコアを付ける前はストライクを連発してましたが、最後にスコアを入れての2Gはパッタリと止まってしまいました。
ボールはあえてGT1を使いました。

2G 167,190 Av.178.5

その後、自主練習で6G
入ったレーンは隣のBOXで1G目GT1を使いましたがこちらは極端に早く、少しずつ外に出て行く感じでした。
2G目以降T-Roadにチェンジして立ち位置16枚目から7枚目狙いがベストでした。

5G目に一緒にレッスン参加していたYさん中島プロチャレ。。。
一番、最下位になった人がジュースとお菓子を奢ると言う事になりました。
スコアの方は
のぶた:236
Yさん:220
中島さん:187
中島さん、練習で投げたレーンと初めて入ったレーンでのレンコンの極端な違いにボール選択を間違ったようで最下位に…
途中で、
の:「中島さん、教え子に負けて嬉しいでしょ?」
中:「やだ、教え子でも悔しい。負けたらゲーム代払うから2Gマッチにしてよ」
の:「いいですよ」
中:「1Gいくらだったけ?」
の:「1G、1000円だったかな?」
中:「バカ言ってんじゃないよ」

と言う事で、2G目がスタートしました。

中:「ところで、ゲーム代いくらだっけ?」
の:「1G1500円だったかな?」
中:「バカ言ってんじゃないよ」
と同じ会話をしながら。。。
1G目の後半からボールをチェンジした中島さん、一気にストライクラッシュに…
スコアの方は、、、
のぶた:220
Yさん:192
中島さん:247

トータルでは、、、
1位:のぶた君 456
2位:中島さん 434
3位:Yさん 413
と言う事で、ジュース&お菓子はYさんお支払い
私の2G分は中島さんお支払い。。。と言う事で終わりました。

練習でのスコアは、
6G 176,212,214,220,236,220 Av.213.0
アンダーバーはプロチャレのスコアです。

8Gトータルでのストライク率は45.8%、スプリットを除くスペア率は87.1%
9本スペアは15/19の78.9%

これで中島プロレッスンは最後になります。
最後にいいところが見せられて良かったと思います。
中島プロも負けて悔しがっていましたが、本心は嬉しかったのでは?と思ってます。
帰り際に「レッスンは今日で最後になりますが、これからも頑張って下さいね。ありがとうございました」と言う事でお別れして来ました。

中島さん、長い間お世話になりありがとうございました

私たちアマチュアボーラーから見ればプロは芸能人と同じですが、中島さんはほんと気さくで話しやすく教え方もうまかったです。
知り合えてよかったと思える素晴らしいプロ中のプロです。

レッスンは終わってしまいましたが、これからも活躍を陰ながら応援して行こうと思います。

家に帰ってきたのは7時ちょっと前でしたが、7時半に出発してトリオリーグに参戦です。
その記事はまた明日にでも書きます。

中島プロレッスン(22)

2009-09-29 23:59:37 | ボウリング(レッスン)
今日は中島プロレッスンに参加して来ました。

到着してみると、、、
しんちゃんさんが来てる。。。
そして、振り向いた女性は、、、塾長

取り合えずレッスンの開始ですが、、、
初心者の女性が居たためほとんどその人に掛かりっきりで、なかなか回ってきません。
大したアドバイスももらえませんでしたが、、、
何時も言われていることがほとんどでした。
1.1,2歩目は踵から…
2.リリースの時はボールは下へ…
3.プッシュアウエイの時、外に開いて出しているので真っ直ぐに…
4.リリース時に腹筋と背筋を使って上体を起こす

こんな感じでした。

レッスン終了時にスコアを入れて2G投げました。

その後は自主練習で6G。。。

スコアの方は、
8G 170,194,175,175,178,190,180,194 Av.182.0

スコアを入れないときはストライク連発だったのに、いざスコアを入れた途端続かなくなりました。

ストライク率は33.3%、スプリットを除くスペア率は82.6%。。。
9本スペアは16/19の84.2%

最近の傾向、そのままです。
ストライクの後のオープンやスプリット。。。
ダブルの後のオープン。。。
ダッチマン状態。。。

それと、先日リーグの仲間にアドバイスで言われた「ファールラインを見ての投球…」ですが、中島さんにも聞いてみました。
「それは無理がある」って言われました。
やっぱポケットまでのラインを引いて目線はスパット辺りみたいです。
手前のドットでも近すぎるぐらいだって言ってました。

夜はそのままトリオリーグへ参戦して来ました。
その記事はまた明日にでも…

中島プロレッスン(21)

2009-09-01 23:59:31 | ボウリング(レッスン)
今日の午後は中島プロレッスン、そして夜はトリオリーグへ参加して来ました。

トリオリーグの記事は別に書きますが、先ずレッスンの記事から書きます。

ケーゲルのHPではMKチャリティへの移動日となっていたので無いのかと思いメールをしてみると「移動は明後日になったので明日はやりますよ」と言うことでしたので参加して来ました。

レッスンで言われた事は、
1.ボールの重さを感じてのプッシュアウエイ
2.左手の使い方
3.前傾になりすぎる
4.力で振っているのでバックスイングは小さく
5.2歩目の右足は左足の前へ


と、まぁ何時も言われている事が出来てないんですよね。。。

どうしても1つ注意をすると1つ忘れる状態が続いてます。。。

中島プロから左手の意識を高めるためにと提案されたのが構える時の左手の位置。。。
今まではボールの左側に左手があったのですが、左手をボールの前(左右の手で包み込むような感じ)にしてみて…と言う事で構え方を変えました。
お陰で左手はそんなに意識せずダウンスイングに入るときまで前に出す事が出来ました。
それと、前傾になりすぎるの「は2歩目からすでに前傾になっているから…」と言う事で身体の重心を真ん中に置くイメージを持つように…との事でした。
構えた時に「膝カックンをされた感じで軽く膝を曲げてお尻を出し気味で背筋を伸ばす感じ?」って表現が難しいですよね。。。
リリースの時は腹筋に力を入れて胸を張るような感じ。。。
構えた時は膝が曲がっているが2歩目が出たときに膝が伸びているので曲げたまま2歩目を出すように…

と、色々と言われましたが、、、
なかなか一辺には出来ません。。。

レッスン終了前にスコアを入れて3G投げました。

3G 235,244,183 Av.220.6

その後はアドバイスをもらいながら自主練習で6G。。。
スコアの方は、
6G 165,192,139,201,170,203 Av.178.3

9Gでのストライク率は39.8%、スプリットを除くスペア率は73.8%
9本スペアは15/21で71.4%

10ピンがボロボロ。。。
今日はことごとく左側を通過…と言うのが多かったです。

それと、やっぱアジャストが出来てないですよね。
初っ端の2Gはピッタリでストライクが繋がってますが、若干遅くなり始めた3G目以降はストライクが途切れています。
やっと繋がったのが後半。。。
その後のゲームでも片側は対処出来てももう片側が対処出来ずに繋がってません。
それと、ストライクが出た次のフレームでのスプリットや外ミス。。。
ストライクの意識が強すぎるのかミスが目立ちます。
まだまだですね。

外ミスの件も聞いてみましたが、
「外ミスしている時はもしかしたら右に歩いているのかも?」と言う事で、フィニッシュ時に足の位置を確認する癖をつけるように言われました。
リリース時に体勢を崩さず、軌道を確認、ピンヒットした後に足元を確認する。

最後のゲームはもう一人の方も参加してプロチャレでした。
「負けた人がジュースをご馳走する」と言う事でスタート。。。
もう一人の方はハンディ(20)です。
結果は、、、
・中島プロ:227
・のぶた君:203(H/C:0)
・もう一人:202(H/C:20)
と言う事で1ピン差で逃げ切りジュースをご馳走になりました。

トリオリーグ結果は明日にでも書きます。

中島プロレッスン(20)

2009-08-18 21:57:58 | ボウリング(レッスン)
夏休み4日目。。。

今日は中島プロレッスンに参加して来ました。

最近の不調を話すと、、、
レッスンが始まってすぐに指摘がありました。
「構えてからダウンスイングへの動作がゆっくりにしすぎ…力で抑えてるでしょ?」と。。。
確かにその通りなんですよね。
ゆっくり出そうとして、前に出したボールをそのままゆっくりとバックスイングに入ってました。
「1,2歩目はゆっくりでいいけどボールは下に落ちたがっているんだからそのまま重さを利用してダウンスイングに入って3歩目からは若干、加速するイメージで・・・」と言う事のようです。
今まで無理に抑えすぎようとしていたのがよくなかったようです。

それと「1歩目が大きくなって来ているのでもっと小さく、足踏み程度で…」
「2歩目を左足の前に出してボールの軌道を確保する…」
「それと、2歩目は踵から…もっとがに股に…」

どうも私は内股気味?らしいです。。。
大きく指摘されたのはこの4点でした。

レッスン終了間際にスコアを入れての2Gは、
2G 158,233 Av.195.5

その後、自主練習を行いましたが中島プロにはドリルをお願いしていました。
ボールはこれです。。。

MOTIV_GT1
中島プロも今日、もって来てました。
印象を聞くと、、、
「可もなく不可もなく…比較的、扱いやすいボールですよ」と言うことでした。
ドリルしてもらっている間はボウルXT-Road Pを使って3G、ドリルが終わった後にGT14Gの計7G投げました。

スコア的には、、、
7G 185,195,182,206,245,162,(156) Av.195.9
最後の(カッコ)のスコアは中島プロから「ここに投げろ、あそこに投げろ」と色々なアングルを試したので集計対象外にしました。
アンダーバーGT1でのスコアです。

ストライク率は44.8%、スプリットを除くスペア率は73.5%
9本スペアは11/15の73.3%

GT1は見た目は地味ですがなかなかいいボールと言うか扱いやすそうな感じでした。
スコア的にはイマイチでしたが、、、

それと、中島プロからもう1つ重要なアドバイスがありました。
奇しくもリリーさんのコメントと同じですが…

「曲がったり曲がらなかったりはレンコンのせいって考えた方がいい。確かにリリースの違いや投球ミスもあるかも知れないけど、のぶたさんを見ている限りでは違いは少ない方だと思いますよ。ただし、今日のレッスン前の投げ方はダメでしたけどね」と言うことでした。。。
レッスンを受けた直後はしばらくは修正できるのですが、自分なりに変にアレンジしちゃうようです。
やっぱ定期的にレッスンを受けないとダメですね。
自分でいいと思ってやったいたことが悪い方向へ向かわせていたようです。

中島プロレッスン(19)

2009-06-23 23:59:21 | ボウリング(レッスン)
今日は会社を休んで中島プロレッスンに参加して来ました。

2ヶ月ぶりのレッスンです。

今日は清宮プロも来ると言う事を聞いてましたので喜んで参加。。。

始まってみると中島プロから、、、
中:「最近、調子はどうですか?」と。。。
の:「イマイチです。。。」
中:「だよね。前、見た時よりタイミングが悪くなってるもん。。」
と言う事で早速、直されました。

先ずは、構え方。。。
もう少し腰を右に開き手は真っ直ぐに。。。
次は2歩目。。。
1歩目は踵から行っているが2歩目も踵から着くように。。。
もう1つは左手の使い方。。。
サムは下に向けるように。。。

中島プロ曰く、、、
「これで2ヶ月前に戻ったよ。。。」

レッスンの最後にスコアを入れて2G、そして終わってから7Gの自主練習です。
1G目が終わった辺りで清宮プロがもう一人を連れて登場

清宮プロともう一人のIさんの3人で練習を行いました。

そして最後の1Gは恒例のプロチャレ
中島プロ、清宮プロ、Iさん、私の4人で投げました。

スコアの方は、
のぶた君:223
中島プロ:179
清宮プロ:254
Iさん:168

清宮プロは最後のゲームでシッカリ合わせて来て2Fから8連発
290かと思った10Fでスプリットになりましたが254
中島プロは初めて入ったレーンで合わせる事が出来なかったようです。
Iさんはサウスポーから柔らかく投げるのが印象的でした。

と言う事で中島プロには勝利しました。

お二人とも千葉オープンでは頑張ってもらいたいところです

練習でのスコアは、
9G 180,246,245,161,193,161,158,202,223 Av.196.6
アンダーバーはレッスン中のスコアです。

ストライク率は43.5%、スプリットを除くスペア率は79.5%
9本スペアは14/17の82.4%

レッスン前は自分の中でも「何か違うような…」と言う気持ちがあったのですがやっぱ「違っていた」ようですね。
レッスンに参加して直されて良かったです。
ローリングトラックはサムよりになってきたのはいいことなのですがタイミングはちょっとおかしかったようです。
中島プロからも「もう少しサムよりにしたいね」って言われました。

レッスンを含め4時間投げっぱなしは疲れましたが、帰ってきて1時間足らずでトリオリーグへ。。。

トリオリーグの記事は明日にでも書きます。

中島プロレッスン(18)

2009-04-28 20:40:55 | ボウリング(レッスン)
今日はサブホームで中島プロレッスンの日です。

しかし、、、
準備をしていると、到着するまでは何ともなかった腰が痛いと言うかなんとなく重い感じなんです。。。

レッスン前に中島プロにもその項を伝えたところ、「大丈夫?無理せずに今日は止めた方がいいんじゃない?」
と言うことでしたが「投げられないほどの痛さ」ではないのでそんままレッスンに参加しました。

今日のレッスンはアドバイスをほとんどもらわずフリー投球状態。。。
唯一、腰に負担を掛けないように投げるには「バックスイングを小さめに…」と言われました。

初めは重いだけだった腰も徐々に痛くなり始め、真っ直ぐ立っていると痛い状態に。。。
中島プロからも「痛そうだね、前かがみになってるもん。。。早めに医者に行った方がいいよ」

今日はレッスン終了間際でスコアを入れての2Gで帰ろうかと思ったのですが、一緒にレッスンを受けている人に腰のツボをマッサージしてもらったところ若干いい感に…

何時もならレッスン終了後に7G投げるのですが今日は4Gで終わりにしました。

一応、最後の1Gは中島プロチャレ
中島プロ、今日は新しいボールを持ってきてました
そのボールは、MOTIV SX1TX1です。
中島さん的には「SX1の方がいい」と言うことでした。
「そんなに大きく曲がる訳でもなくコントロールしやすいボール」らしいです。
TX1は動きが気に入らないようで途中でバランスホールを空けて動きを確かめていました。
でもってプロチャレの結果ですが、、、
187  228負けました。。。
中島プロはSX1を使って4Thスタート、一方私は1,2Fダブルまでは着いて行ったのですが3Fでスプリット、4Fでは大きく曲げる人がよく出す1,2,4-6,10と言う、私的には非常に珍しい残り方でオープンになった時点で負けでしたね。

スコアの方は、、、
6G 213,215,178,194,223,187 Av.201.7
アンダーバーはレッスン中のスコアです。

ストライク率は48.6%、スプリットを除くスペア率は75%
9本スペアは12/16の75%。。。

今日も10ピンは前半の2Gで3回、後半の4Gで1回と徐々に少なくなりましたが4回もミスってしまいました。。。
それよりも今日の問題は。。。
取り合えず投げ切りましたが心配です。。。
「今はいいけど、明日の朝が心配だね」って言われました。

帰りにコンビニへ寄ったのですが店内を歩く時も痛くて腰が引けてるような歩き方に。。。

ちょっと休養が必要かも知れません。。。
大切なプロチャレが控えてますので…

取り合えず薬を塗って様子を見たいと思います。。。

中島プロレッスン(17)&トリオリーグ戦…

2009-03-24 23:59:20 | ボウリング(レッスン)
今日はレッスン日。。。

月1での中島プロレッスンに参加して来ました。
午前中はWBC日本韓国戦を見ていて出るのが遅くなり到着は2時ギリギリになってしまいました。

いやぁ、それにしても最後はどうなる事かと思いましたがイチロー選手が決めてくれましたね。
V2達成おめでとうございます

それと中島プロ優勝祝いと言う事でケーキも渡して来ました。

今日はレッスンの生徒数が多く最後の最後でちょこっと回ってきただけでアドバイスはほとんど無く「終わった後の練習の時、個人レッスンをやってあげる」と言うことになりました。

しんちゃんさんも参加されていました。
中島プロ曰く「しんちゃんさんは今でも相当、上手いけどこのままレッスンを受けて続けたら凄い選手になる。」って言ってました。
私も「しんちゃんさんに追いつけ追い越せ」で頑張ろうと思います。
いい目標が出来た感じです。

レッスン終了後、今日は待ちが出るほど混んでいた関係で1時間ほど待ちましたがその間、中島プロと下半身の使い方等色々と話すことができました。

やっと空いたBOXに中島プロと一緒に入って個人レッスンスタートです。
なので、今日のスコアは度外視ですので載せません。
200UPあり150台ありのスコアでしたが…

レッスンでは構えてからリリースまでのリズムがイマイチと言う事でした。
リズム感を出すために取った方法は、、、
「私の構え方を真似してみて…」と。。。
今までは構えた時、無理に腰を左に捻る動作を行っていましたが、それを止めて腰から身体全体を若干、右に向けボールはお腹の辺り。。。
腕のラインからボールは外に出さない。
そして、プッシュアウエイで右に振る癖があるようなので真っ直ぐ出す事。。。
上下運動を抑えること。。。
右肩を下げる。。。
言葉では難しいですが要は中島プロのフォームをイメージして頂ければいいかと思います。
「今のはOKとか、今のはダメとか。。。」言われながら4Gを投げました。
一応、最後はアドバイスをもらいながら対戦をしましたがスコアはイマイチでしたね。
まー、練習と言う事で…
アプローチでのリズムは結構、いい感じで終わりました。

そして、帰って来てからはトリオリーグ戦に参戦して来ました。

情報によると今日のレンコンは12枚と言う事で1Gの練習を行いましたがどうも違うような気がしていました。
もう少し外にオイルを感じます。。。
練習でのスコアはもらうのを忘れましたがジャスト200でした。
ボールはT-RoadボウルXの両方を投げましたがいい感じだったボウルXを先発に。。。

★1G目:
レッスンで変えた新フォームを試しました。
中島プロからは「リーグ戦ではスコア重視でフォームが合わなかったら戻してもいいからね」と言われてました。
立ち位置15枚目から7枚目狙いがいい感じで前半はスペアで凌いでいましたが中盤でターキー、1スペアを挟んで9Fからもターキーが来て幸先良くノーミス235
もう一人も220台でこのゲームは勝ち。。。

★2G目:
同じ狙い目で行きますが右レーンはいいものの左でストライクが取れずダッチマン状態。。。
最後の10Fが右だったのでここで初のダブルが来てこのゲームもノーミス207
唯一200UPは私だけで相手チームも190台前後でトータルで若干足りず負け

★3G目:
ここまでプラス42。。。
ここでも中盤でダブルが来ますがその後は掴む事が出来ず我慢の展開。。。
最後は割れてしまいましたがギリギリの201
このゲームは遅くなってきたレンコンに相手チームがピッタリになりストライクを量産され負け

トータルスコアでも負け
結局、1勝3敗でした。

3G 235,207,201 Av.214.3

スクラッチで643ハンディ(5)込みで658でした。

ストライク率は44.4%、スプリットを除くスペア率は100%
9本スペアも10/10で100%

今日は苦しい展開の中、スペアで凌げたのが大きかったですね。
どうにか気持ちを切らさずにプラスアベで終われて一安心。。。

それと、オイルの件ですがやはり12枚ではなかったようです。
途中、チームメイトの人とも「12枚じゃないよね?もう少し入ってるよね?」と言う会話をしていてスタッフに聞いたところ10枚だったと言う事が分かりました。
新フォームも大きく外ミスすることも無くなかなかいい感じでした。
しばらくこの投げ方で練習して行こうかと思います。

中島プロレッスン…

2009-02-17 23:59:53 | ボウリング(レッスン)
今日は午前中に用事があったので会社を休みました。

そして、午後は時間が空いていたので火曜日ですからね。。。
当然、中島プロレッスンに参加して来ました。

レッスンが始まると、、、
中:「そろそろ5歩助走に戻そうか…」
の:「えっ今、4歩でいい感じだと思うんだけど…」
中:「4歩はタイミングを掴むにはいいけどリズムを作るのは5歩の方がいい」
と言う事で、今日から5歩助走に戻しました。。。

やっぱ初めは左足が出ません。。。
戸惑いながら後から押されながらの練習。。。
それと、今日のアドバイスは、
1.左手が下がり気味なのでもう少し上に…
2.前傾になっているのでもう少し腰を入れる。。。


そして、最後の1Gは恒例の中島プロチャレンジです。。。

今日の中島プロは気合が入ってましたね。
なんせ、「私に負けるとトーナメントで予選通過出来ない」と言うジンクスがあるようで…
今週がトーナメントらしいんです。。。
と言う事で、スコアの方は、、、
中:X 7/ 9/ X X X X X 9/ X X X 248
の:8/ X 7s2 X 9/ 9/ X X 9/ 196
負けました。。。

練習でのスコアは、、、
9G 170,170,205,235,147,203,223,216,196 Av.196.2
アンダーバー2Gはレッスン中のスコアです。

ストライク率は43.5%、スプリットを除くスペア率は88.4%
9本スペアは27/29で93.1%

5歩助走に戻した割りにはいいかも…
レッスン中の2Gを除けばAv.203.5でした。

それと実はこの後、別のセンタでトリオリーグにも参戦して来ました
その記事はまた明日、書くことにしますが、「こんなレンコン投げた事ない…」と言うぐらいのレンコンでした。
なんとオイルは15枚目までと言う超遅いレンコンでした。
言える事は、、、
大苦戦…とだけ書いておきます。。。
皆さんだったら何処に投げますか?
明日の記事をお楽しみに…

中島プロレッスン(15)

2009-01-20 22:30:26 | ボウリング(レッスン)
今日は会社を休んでのレッスン日です。。。

到着すると中島プロはドリル中。。。
昨年の合同練習でともぞうさんから頂き年末にプラグに出したT-ROAD PEARLをドリルしてくれてました。
(中島さん、何時もありがとうございます。。。 
これがT-ROAD PEARLです。。。

ともぞうさん曰く「動きが気に入らないのでほとんど投げてません」との事。。。
まだピカピカの新品同様と言った感じです。
ともぞうさん、「ありがとうございました 
と言う事で早速、レッスン中に投げてみました。
投げた感想は、、、
「走ってドライゾーンでは切れる」感じでしたね。
外ミスして2枚目ぐらいまで出てしまったときにドライゾーンで急激に切れ込んで厚めのポケットにヒットした時はビックリしました。
ミディアムコンディションではいい武器になるかも知れません。。。

レッスンでは一昨日の話をしました。
の:「最近、オーバーターンが特にひどくなっちゃって…」
中:「ん~、、、構えた時サムがちょっと外に向いてますね」
中:「サムが外を向いていると返ってオーバーターンになりやすいからサムを正面に向けて構えてサムの向きを変えずにそのままリリースしてみて…」
「ちょっとしたことなんだけどね。。。」

と言う事で今日は終始、サムの向きに注意して練習しました。
サムが正面を向いたままリリースが出来るといい時に感じていた「フィンガーが引っ張られる感覚」を取り戻す事が出来ました。
中:「これがちゃんと出来ればオイルの多いところでももう少しは打てるようになるよ」と。。。

そしてレッスン終了後に恒例の「中島プロチャレンジ」です。。。
今日は2Gトータルでの勝負になりました。

★1G目:
の:1Fはジャスト8でスペアスタート
中:10番スペアスタートです。
2Fはボールを落としてガターオープン
中島プロはなんか張り切っていて2Fから4Th。。。
私も5Fからターキーで追いかけますが、その後、中島プロも私もストライクが続かず、
193 229中島プロの勝利。。。

★2G目:
30ピン以上離されての2G目。。。
中:「ギブアップしてもいいですよ」
の:「いやいや、まだ分からないですよ」
と、中島プロはいきなりダブルスタート。。。
私もストライクスタートで2Fはジャスト8スペアでしたがその後が続かず、中島プロも左レーンで苦労されていてストライクを続ける事が出来ません。。。
6Fが終わって中島プロの1マークリードで迎えた7Fで10ピンミス。。。
8Fでも外ミスオープン。。。
これで終わってしまいました。。。
実は8Fから掘ってもらったT-ROADを使ってみたんですよ。
8Fは外ミスしましたが9Fからパンチアウトはしますが時すでに遅く、、、
195 197中島プロの勝利。。。
トータルピン
のぶた:388
中島P:426
中:「だから言ったでしょ。2G目、頭から使えば…」って。。。
結局、2G共オープンが響いて自滅と言った感じでした。

レッスンも含めスコアを入れたトータルは9G。。。。
9G 175,223,256,192,226,214,190,193,195 Av.207.1
アンダーバーはレッスン中でボールドはプロチャレです。

他のセンタで打ててない事を知っている中島プロからは「よっ富士ボウラーなんて言われてしまう羽目に。。。

ストライク率は52.8%、スプリットを除くスペア率は72.2%
9本スペアは20/27で74.1%

今日も10ピンミスりまくり。。。
6回もミスってます。。。
それでもやっぱ癒しのレンコンですよね。
これだけミスってもアベ200を超えるんですから。。。

それと今日、もしかしたら風邪を引いたかも知れません。。。
レッスン途中から喉が痛くなり始め帰りには鼻水もでます。。。
帰って来てから一応、風邪薬は飲みましたが…
せっかくのプロチャレがブラインドにならないように祈るばかりです。。。

【PS】
先日のレッスンのとき、もう一つアドバイスがあったのを書き忘れましたのでここで書いておきますね。(1/25追記)
(私が知らないだけで当然の事なのかも知れませんが… 
そのアドバイスと言うのはシューズについて。。。。
私のシューズを見て、、、
中:「ねぇねぇ、シューズ緩くない?」
の:「えっ?緩くないっすよ」
中:「じゃなくって、ひも…」
の:「昔は結んだまま履いてましたけど今は履いてからちゃんと結んでますよ」
中:「でもこれでもまだ緩いよ。結びなおしてあげるから…」
と言って結び直してくれましたが、、、
ちょ~、きついんです。。。
の:「え~、こんなにきつく結ぶんですか?ひも切れた事ないですか?」
中:「あるよ。でもこれぐらい強く結ばないと靴の中で足が動いちゃうでしょ?凄く投げやすくなるから試してみて…」
と言う事で投げてみると、、、
凄く投げやすいんです。。。
皆さんも紐が切れそうなぐらい思いっきり締めてみてください。
きっと変わりますよ。
お試しあれ

中島プロレッスン(14)

2008-12-09 22:17:24 | ボウリング(レッスン)
今日は先月参加できなかった中島プロレッスンへ参加して来ました。
昨年の初参加からちょうど1年です。。。

明日が中島プロの誕生日なので今日はケーキを持参しての参加・・・
他の参加者も色々とプレゼントをあげてました。

中島プロは先週、腰を痛めたようで先週のレッスンではボールも運べないほど痛かったそうですが今日はゆっくりな投球で練習されてました。
今週末がトーナメントですがちょっと心配ですね。

と言う事でレッスンのスタートです。
参加者の方から「ブログ見てますよ」と。。。
初めて言われました。。。
見る人が見れば分かりますよね。
センタ名を出してるんですから・・・

今日のアドバイスは、、、
1.プッシュアウエイがまだ早い⇒丸くゆっくりと・・・
2.フォワードスイングが早い(引っかき上げている)⇒丸く大きな円を描くように・・・
3.プッシュアウエイのとき左手も前へ
4.全体の動きが硬い⇒柔らかく。。。
5.腰を拳1つ分ぐらい前に・・・

こんな感じでしょうか。。。
でも、なかなか出来ません。。。

スコアの方は、、、
9G 198,167,157,191,203,162,(150),213,189 Av.185.0

アンダーバーはレッスン中のスコアで、その後は自主練習です。
なお、(カッコ)のゲームはリリースのタイミング練習のためノーカウントにしています。

ストライク率は43.8%、スプリットを除くスペア率は63.9%
9本スペアは16/24で66.7%

レッスンが終わった後の自主練習の時、色々とアドバイスをもらったのですが中島プロ曰く、、、
「足に手を合わせている。。。」
「手に足を合わせるように・・・」

と言う事で「ボールを構えずにアプローチに上がったら止まらずに投げる練習をすればタイミングが掴めるのでは?」と言うアドバイスをもらいました。

それをやり始めたのが7G目の6Fガターが出ているところからです。。。
構えずに投げると初めはタイミングが掴めず途中でリリースを中止したりしましたが、慣れてくると結構、いい感じでリリースが出来ました。

今後、この練習は初めの1Gとかに取り入れてみようかと思います。

それと、もう1点指摘された事項が・・・
それは、ソールとヒールの選択について・・・

現在、私が主に使っているのはソールは一番滑らないNo.6、ヒールは一番滑るものです。

「最近、滑りすぎるのでNo.6を使っている」と言うと、、、

中:「でもヒールは一番滑るものですよね?」
中:「もしかしてソールで止まろうとしてる?」
の:「そんな感じですね。。。」
中:「だから前傾になっちゃうんだ。。。普通はソールは滑って止めるのはヒールなんですよ」
中:「リリースの時、最後は重心が真ん中に来てヒールで止まるんだけど、滑るヒールを使っていると怖くてヒールに乗れないでしょ。」
中:「リリースの時は爪先から入ってヒールで止まるようにしないと・・・」
と言う事でソールとヒールを替えました。

ソールはNo.4、ヒールはミゾが切ってあるタイプへ。。。

どうも、ソールとヒールの選択が間違っていたようです。。。
今後は今のを基準にソールとヒールを合わせるようにしたいと思います。。。
(いい勉強になりました。。。 )

中:「結構、みんな分からないで適当に付けている人、多いんですよね」
と言うことでした。。。
(確かに・・・自分も分からずに選択してました。。。 )

これも同じく7G目の6Fガターが出ているところからです。。。

そして、最後のゲームは恒例の一人プロチャレです。
しかし、、、
今日の中島プロは腰痛がまだ完治していないので無理は出来ないと言う事でピンチヒッターの登場です。。。
さて、誰でしょう。。。













その人は、、、清宮プロ
(髪の毛が茶色から黒に変わってました。。。 )

今日は休みと言う事で中島プロにアドバイスをもらうため富士へ練習に。。。
前回のプロチャレのときにJLBCの前に来る事は聞いていました。。。

私が勝ったらネイム入りのタオル、負けたらジュース&お菓子で早速プロチャレのスタートです。。。

★前半、、、
 の:X,9/,X,X
 清:9/,9/,9/,X
★中盤、、、
 の:s81,X,X
 清:9/,X,X
★終盤、、、
 の:9-,X,9/,6189
 清:X,7/,X,X,X225

負けました。。。
前半はどうにか着いて行けましたが流石ですよね。
後半はターキー×2で大きく突き放されました。。。

中島プロ曰く、、、
「幸子プロに勝ったら2G目は私が勝負してあげるよ」って。。。

今年はあと1回あるようですが、私はこれで今年のレッスンは終了です。
また来年、よろしくお願いしますと言う事で帰ってきました。。。

中島プロレッスン(13)

2008-10-28 21:12:14 | ボウリング(レッスン)
今日は会社を休んで月一の「中島プロレッスン」の日です。

今日、持って行ったボールは、、、
ボウルXアンギュラー、そしてSAGAの3つです。
RS-X君は本日、お休みです。。。

早速、レッスンのスタートです。
先ずは1歩助走から始まって4歩助走に入ってしばらく投げていると、
中島プロが回ってきて、
中:「なんかタイミングが変なんだけど・・・もしかして誰かに何か言われた?」
の:「実はプロチャレのときに手の始動が遅いって直されました」
中:「ふ~ん。。。で、何かいいことあった?」
の:「いや、逆にアベ落としてます。。。
中:「だよね。タイミングが前と違っておかしくなってるもん」
中:「そもそも始動を遅くしたのって私だもんね」

と言う事で、、、
速攻、直されました。。。
レッスンを受け始めて約1年になりますが流石ですね。
一発で見抜かれました。。。

それと、今日の指摘事項は、、、
1.1歩目が大きくなっているから小さめにゆっくりと・・・
2.プッシュアウェイが早すぎるのでゆっくりと丸く下ろす・・・
3.ただし、1歩目だけゆっくりで全体をゆっくりにはしないこと・・・
4.2歩目以降は流れに任せる。。。


こんな感じでした。
タイミングを戻し、言われた事が出来るとリリースの瞬間、ボールに引っ張られる感覚と言うかボールの重さを感じるリリースが出来るんですよね。
これが出来ると体勢も崩さずいいボールが行きます。。。

レッスンの最後にスコアを入れて2G、そして自主練習で7Gのトータル3時間でレッスン+9Gです。
もちろん最後の1G「一人プロチャレ」でした。

プロチャレの結果からお話しますね。
私にとってはちょうどいいレンコンだったのですが、中島プロにとっては遅いようで1Fから裏ターキー。。。
一方、私はスペア、ストライク、スペア。。。
中島プロは4Fスペアのあとインサイドから大きくボールを出して戻してダブル。。。
(中島プロ曰く、、、「こう言うボールを投げていたら勝てないんだよね。。。」)
私は4F,5Fでダブル
6Fからはスペア、ストライクを交互に。。。
中島プロは7Fスペアのあとターキー。。。
10Fで私は7番をミス。。。大きく切れて直前で左へ。。。
中島プロは最後は9本。
結果は、、、197245で中島プロの勝利でした。
今日、勝てたら中古ですがスペアボールをもらう約束になっていましたが残念でした。。。
勝利者賞として中島プロにはお菓子×2個+ジュースを進呈。。。

それと「最近10ピンが取れない」と相談したところ、、、
「回転がまともになってきてるからね。曲がるのを意識し過ぎて出し過ぎるようだよね。スペアボール使った方がいいかもね」
と言うことでした。

タイミングを直された後のスコアの方は、、、
9G 189,193,160,133,237,213,247,244,197 Av.201.4

アンダーバーはレッスン中です。
1,2,7,8,9GボウルX3,4GSAGAそして、5,6Gアンギュラーでした。
今日はSAGAがイマイチ。。。
なぜかサムの抜けが悪かったですね。
ただし、後半のアンギュラーとボウルXでの5Gは非常にいい感じでした。

全体でのストライク率は44.4%、スプリットを除くスペア率は81.4%
9本スペアは18/23で78.3%。。。

SAGAで3回ミスってます。。。

今日はレッスンに行って正解だったかも知れません。
自分の中ではいいと思ってタイミングを変えたのですが「それがよくなかった」ようです。
最近、アベを落としていた要因だったのかも知れません。
中島プロの言われた通りのタイミングの方が私には合っているようですね。

それと今日、前回の勝利者賞としてウエアをもらいました。
もちろん、中島プロのネーム入りです。
「恥ずかしいから他の人のプロチャレのとき着てね」と言うことでした。

中島プロレッスン(12)

2008-09-16 22:57:39 | ボウリング(レッスン)
今日は3連休に有休をつなげて4連休として中島プロレッスンへ参加して来ました。

前回のお約束だったボールをドリルしてもらうためちょっと早めに行くと、、、
中島プロは最新のラベージ7をドリル中。。。
もちろんこれは中島プロのボールです。。。
私が頂いたボールは訳あって名前を出す事が出来ませんが素晴らしいボールです。

早速、レッスンに入ります。。。
最近、あまり指摘される事が少なくなってはいるのですが、、、
1.バックスイングが大きいのでもっと小さく
2.左手の親指は下にして前に出している時間をもう少し長く


レッスン記事は少ないですがこんな感じでした。

そして最後にスコアを入れて2G。。。
ここでは新しくドリルしてもらったボール(仮にXとしておきます)を使いました。

スコアの方は、、、
2G 200,195 Av.197.5

その後、自主練習に入り3G投げ終わって休んでいると、、、、
「こんにちわぁ~
振り向くと、、、なんと清宮プロが。。。

「休みなので今年プロになった山谷プロと練習に来た」と言うことでした。
しばらく並んで練習を行っていましたが、私の練習6Gが終わった後で恒例の一人プロチャレ。。。
今回は豪華に中島プロ清宮プロと言うダブルプロチャレになりました。。。

中島プロです。。。

こちらは清宮プロです。。。
今度は勝ったらユニフォームをもらう約束をしました

さて、結果ですが、、、

★中島プロ:前半は苦しんでいましたが中盤でラベージ7を投入して4Thを出しますが8F,10Fで薄めのスプリットで190

★清宮プロ:こちらも前半は苦しんでいましたがさすがに合せてきて後半は6Thを出してパンチアウトの204

★のぶた君:1Fでいきなり4,7-6,9,10のスプリット、その後は3Fから4Thを出しますが8Fの中島プロのスプリットを見てチャンスで力が入り、またしても4,7-6,9,10のスプリット。。。
それが最後まで響いて197

清宮プロ:204
のぶた君:197
中島プロ:190

中島プロにはかろうじて勝てました。
あのスプリットがなかったら負けてましたね。。。
やっと2勝目です。。。
中島プロ曰く、、、
「私だけかい、負けたのは・・・ボール返せ!!」
「今度はレーン移動するか2Gトータルで勝負!!」
って言ってました。
確かに今までは私が投げていたレーンでの勝負でしたので私が有利と言えば有利なのですが、移動したり2Gトータルでは到底、勝てる要素はありません。。。

スコアの方は、、、
7G 200,247,171,166,193,210,197 Av.197.7
アンダーバーはアンギュラーでの投球です。
3G目以降は「ボウルX」を使いましたが遅くなり始め対処不能でしたが後半はどうにか合せることが出来たと思います。

ストライク率は、、、
アンギュラー:58.3%
ボウルX:40.5%
スプリットを除くスペア率は、、、
アンギュラー:85.7%
ボウルX:75%
9本スペアはトータルですが19/23の82.6%

10ピンの4回のミスは全て「ボウルX」で、曲がってピンの右側を通過でした。
いやぁ~、それにしてももらったボールは非常にいい動きをします。
アンギュラーが霞んで見えるぐらい・・・
走って切れます
レッスン中でも切れすぎて4,7-6,9,10のスプリット3回
トータルで5回も出たなんて初めてです。。。
練習で使うのがもったいないぐらいですね。
試合用のボールにしたいぐらいです。。。
ただ、ホームではあまりにも遅すぎて使えないかも知れませんが・・・

そして、最後にオマケです。

プロ、3名の練習風景です。
左からクランカーの山谷プロ清宮プロ中島プロです。
山谷プロはクランカーで投球フォームはブログ仲間のたたみたさんに似ている感じでしたね。

中島プロレッスン(11)

2008-08-19 22:22:01 | ボウリング(レッスン)
今日から遅めの夏休みに入った「のぶた君」です。。。
昨晩はオリンピックの野球「カナダ戦」のダイジェスト版を見ていて寝たのは3時でした。。。

11時ごろ起きてから「中島プロレッスン」へ行って来ました。

参加者は11名ほど。。。
何時ものように初めは1歩助走からのスタートです。
普段は10球程度で4歩助走での投球にするのですが今日は30分ほど1歩助走で投げていました。
手が返らないように意識しながら・・・
1歩だとどうにか返さずに投げられるのですが助走が入ると出来なくなります。。。

今回、アドバイスをもらったのは、、、
出だしのタイミング。。。
1歩目が出てから手が下りる状態になっていたのですが左足に体重が乗り切ったら手が出て右足。。。
尚且つ、右足は左足の前に出す。
腕を下ろす時は丸く。。。
後はボールの重さに任せる。。。
「前半の流れはよくなって来たけど最後のフィニッシュがまだイマイチだね。」って。。。
「昔から比べれば随分よくなったけど・・・」
スパットやドットを見て投げるのはいいけどポケットから逆にラインを引いてそのイメージを持ってから投げるのが大切だそうです。。。

と言う事で最後はスコアを入れて3G。。。
指摘されたタイミングを意識しつつ投げたのでスコア的にはイマイチでしたが、、、
3G 159,179,200 Av.179.3

その後はレーン移動して自主練習に入りました。
1歩目のタイミングやリリース後の体勢を崩さないように意識して投げるのですがどうも意識が出来たり出来なかったりで思うような投球が出来ません。。。
結局6Gで200UPは「0」。。。
今日はレンコンも遅めだったようで厚めに入ってのスプリットも9回/6G

6G 151,162,195,167,147,188

そして最後の7G目に一人プロチャレを行いました。
(今日は勝てる要素が全然なかったのですが・・・ )

★1F:
の:幸先よく・・・X
中:厚めに入り4,7番・・・8/
★2F:
の:ダブルを狙いますが厚めに入り4番・・・9/
中:ジャストのX
★3F:
の:ジャストのX
中:ちょっと厚めで4番・・・9/
★4F:
の:ヘッドを外してしまいます・・・1,2,4番7/
中:ジャストポケットでしたが7番が残ります・・・9/
★5F:
の:ジャストポケットで・・・X
中:ラインを掴んだようでジャスト・・・X
★6F:
の:ちょっと厚めでしたが最後に4番が倒れ・・・Xダブル
中:シッカリ着いてきます・・・Xダブル
★7F:
の:またしてもジャストでXターキー
中:こちらもジャストのXターキー
★8F:
の:若干厚めでしたが4番が最後に倒れ・・・X4Th
中:ポケットは突きますが10番が残り・・・9/
★9F:
の:ストライクが途切れたのを見て力みが出て裏へ行きますが・・・X5Th
ラッキーな裏ストライクでした。。。
中:ジャストでの・・・X
★10F:
の:割れない事だけを祈っての投球は・・・X
中:ジャストの・・・Xダブル
最後は、、、
の:厚めに入ってしまい・・・3,10番8s1
中:10番が残り・・・9/

結果的には247 227

の:X9/X7/XXXXXX8s1 247
中:8/X9/9/XXX9/XX9/ 227

挑戦8回目にして初めて勝てました

中島プロ曰く「9Fの裏でのストライクが全て・・・多分、途切れると思ってたから10F勝負だなってワクワクしてたんだよね」
「何時も220ぐらいを目標に投げてるけど今日はそれ以上打たれちゃったからね」
「怪しいストライクもあったけど随分、よくなって来たよ」

確かに言われた通りなんですよ。
ストライクが途切れたのを見て「もう1つ来れば勝てる・・・」って思った途端、力んで内ミスしましたがラッキーな事に裏でのストライクでした。
何時もだと肝心なところで内ミス外ミスが出て割れたりオープンになるケースがありましたが今日は運も味方してくれたようですね。

結局、トータル10Gでのストライク率は35.8%、スプリットを除くスペア率は70.2%
9本スペアは17/20の85%

今日は富士にしては厚めのスプリットが多かったですね。
何時もなら薄めに入るところが厚め厚めに・・・
1本残りでも4番が多いことから窺えると思います。。。
それと、タイミングですがこの最終ゲームに限ってはなんとなくいい感じで出来ました。
左足に重心が移ってからゆっくり手を始動し始めボールの重さで自然に右足が出るのを待つ。。。
後は流れに任せる。。。

これを忘れないようにしたいですね。。。

中島プロレッスン(10)

2008-07-22 21:53:15 | ボウリング(レッスン)
今日は連休に1日夏休みをつなげて4連休として中島プロレッスンに参加して来ました。

そして先日、ともきちさんから頂いたアンギュラーワンのドリルをお願いしていましたのでちょっと早めにセンタへ。。。

ドリルでお願いした事は、、、
1.サムの角度
2.グリップの1サイズダウン

サムの角度は握ったとき外側が若干当るのでほんの少し外側へ。。。って言っても表現が難しいですね。。。
レッスン前にドリルしてもらい使ってみました。
ついでにSAGAも1サイズダウン。。。
出来上がったアンギュラーワンです。。。


でもって早速、レッスンスタートです。。。
今日、指摘された事は、、、
(何時も同じ事を言われてます。。。進歩ないなぁ~。。。 )
1.プッシュアウェイはボールを丸く出す事
2.フォワードスイングも近道をせず丸く
3.フィンガーで弾くのではなく手のひらで押し出すように
4.肩の力を抜く

こんな感じですかね。。。

ボールは「パンッ」って弾くのではなく「パフッ」って感じで柔らかく。。。
(なんとなくイメージは分かりますが難しい表現です。。。 )

途中からはスコアを入れてアメリカンで3G。。。
3G 190,177,184 Av.183.6

レッスン終了後には自主練習で7G投げました。

ドリルしてもらったアンギュラーワンですがなかなかいい感じでしたね。

スコアの方は、、、
7G 172,171,276,187,257,176,190 Av.204.1

ハイロー差が100ピン以上ありますが、富士では記録更新の276が出ました
これは自己記録2位のスコアです。。。
その1G後には257が出てこの2Gがアベアップに貢献してくれましたね。

その276が出たとき、隣で投げていた中島プロから「オールウェイしたら新品のボールあげるよ」って言われ10Fの1投目まではラッキーな裏ストライクもあり続けることが出来ましたが2投目、力が入ってしまい外ミス。。。
思わずアプローチ上で崩れ落ちました。。。
で結局、そのショックが尾を引いてオープンに。。。
中島プロも出ないと思ったから言ったんでしょうね。。。

10Gトータルでのストライク率は41.7%、スプリットを除くスペア率は75%
9本スペアは23/28で82.1%

中島プロにも「前よりはコントロールはよくなったけどイージーミスがねぇ~。。。
ごもっともです。。。

最後の1Gは例のごとく一人プロチャレです。。。
中島プロ、ボールとレーンがあっていないようで苦しんでいましたが後半から大きくアングルを変えて一気に4Thで追い抜かれ10Fで4番が残り210
一方、私はノーミスダブルで迎えた10F、ここでパンチアウトすれば勝つチャンスがあったのですが力が入り内ミスしてスプリットで190
結局、210190で負け。。。
チャンスがあったのに自ら息の根を止めてしまいました。。。

中島プロ曰く、、、「守りに入っちゃダメ。攻めの気持ちで・・・」
「途中から大きくアングルを変えたの分かったでしょ?」
「それと力は入っているけどボールを置きに行っている。。。」

そうなんです。。。
私の場合はストライクが来なくなっても小細工しようとして小さく動くことしか出来ません。
ダメだと思ったら思い切ってアングルチェンジも必要なのだと。。。
でも、今日はあまりにもストライクが続いたので同じようなところを投げ続けてしまいました。。。

結局、この連休で30G以上投げた計算に。。。

でも、アンギュラーワンはいい動きしてましたね。
苦労していた富士でこれだけ打てるとは思いませんでした。
いい戦力になりそうです。
ともきちさん、いいボールありがとうございました

中島プロレッスン(9)

2008-06-10 21:51:23 | ボウリング(レッスン)
今日は月一恒例の中島プロレッスンの日です。。。

会社を休んでの参加でした。

先ず始まる前に軽井沢プリンスカップの話からです。。。
中島プロは惜しくも決勝で清水プロに負けて2位でしたが、10Fの事を聞いてみました。
中島プロは9Fストライク、清水プロはスペアで若干のリードでした。
しかし、10Fでスプリットで惜しくも負け。。。
の:「10Fはどうしたんですか?先投げでした?」
中:「そう、先投げ。。。あそこでストライクだったら勝ちだったんだけどね」
中:「応援に来てくれてたら勝ったかも・・・
の:「行く予定だったんですけど、、、車が壊れて・・・」
の:「やっぱ力入ったんですかね?」
中:「と言うよりはその前の8Fで9番が残って迷いが出ちゃった」
の:「8番9番が残った時はジャストなんじゃないですか?」
中:「8番は気にしないけど9番は若干、薄めなんですよ」
の:「ん~、、、そうなんですか。。。」
の:「早く次の1勝まってますからね」
中:「次は頑張りますね」

と言う事で、レッスンが始まる予定でしたが、、、、
中:「やっぱさぁ、グリップきつくない?ちょっと指、入れてみて!!」
の:「きついからここまでしか入らないんですよ」
中:「ちょっときついよね。1サイズアップする?」
の:「じゃぁお願いします」
と言う事で、レッスン前にグリップ交換をしてもらいました。

結構、緩めですがこの方がタコが出来ないそうです。

長々と書きましたが、やっとレッスンです。。。

何時もの通り、1歩助走からの練習です。。。
今日、指摘されたのは、、、
1歩目の腕の出し方。。。
「下へ下ろすのが忙しい」と言う事で「左手を使ってもう少し丸く出すように・・・そして左手はそのまま前へ」との事。。。
そして、「落ちそうだからってボールは握らずに落ちるところでリリースする」
続いてサムの向きについて、、、
「サムは常に前に向けること・・・そしてそのままリリース。。。」
「リリース時に腰を入れる。。。」

他にもありましたが今日はこんな感じでした。

最後にアメリカンで2G、そして自主練習で7G投げました。

スコアの方は、、、
9G 176,198,166,217,149,203,204,190,204 Av.189.7
まずまずですかね。。。

アンダーバー2Gは中島プロが持っていたリスタイを借りて投げました。
このリスタイは普段は使っていなくて矯正用で持ち歩いているものらしいです。
中:「のぶたさんにはこのリスタイがあうかも?」
と言う事で借りたのですが非常にいい感じでした。
投げてみたところ、、、
中:「お~、回転が全然違うじゃん!!いいね!!」
自分でも回転が違うのが分かりました。
握らずにちゃんとリリースできた時はローリングトラックがサムの横に・・・
このリスタイは手首の小指側にサポートが付いているタイプで小指側に手首が動くのを抑えてくれます。。。

思わず買って来てくれるようにお願いしてしまいました。

最後のゲームは恒例の一人プロチャレです。。。
リスタイを借りてのチャレンジでした。
私は1Fからいきなりの4Thスタートです。。。
一方、中島プロはダブルスペア、ストライク。。。
今日はこのまま行けそうな雰囲気で、中島プロも「ヤバイ、負けそう・・・」
ところが力が入ってしまった私は5Fで7-10,6Fも3-10連続スプリットです
中島プロも1スプリットで勝負は9F,10Fへ。。。
9F、私はちょっと厚めで4番残り、、、、中島プロはストライク。。。
10F1投目中島プロはストライク、私もちょっと厚めでしたが最後に4番が倒れてくれてストライク。。。
2投目、中島プロはストライク、ここで私もストライクならば3投目勝負だったのですが、、、、
力が入った私はヘッドを外し8本でThe End
結局、215204で負けました。。。

中:「初めの頃はスペア取ってれば負けないって思ってたけど、最近は勝負になってきたね。この前も9F,10F勝負だったもんね」
中:「初めの頃より随分、ボウリングらしくなってきたよとの事。。。
今日はいきなりの4Thスタートでビックリしたようです。
少しは進歩したのかな・・・

でもって、今日のストライク率は37%、スプリットを除くスペア率は79.6%
9本スペアは17/19で89.5%

10ピン2回のミスだけでした。
いやぁ~、それにしても借りたリスタイはいい感じでしたね。
手のひら側は何もなく、甲の部分から小指側に掛けてサポートするようなタイプでした。
ちゃんとリリース出来れば綺麗な縦回転、そしてスピードもアップしたように感じました。
初めてロボリストを付けた時と同じぐらいの衝撃が走りました。