今日は暑い

日中エアコンをいれた　今年もそろそろ必要です

私のような暑がりは夏が大変です

その内　２４時間入れっぱなしになるかも

秋までの数カ月切れなくなります。。。ニコニコ

おはようございます

朝起きたら　外に出てトマトを見る

当然ですが　昨日と別段変化はない　

部屋に戻って　腕立ての開始

最初の１回は身体が動かない　小分けしてする

一番動きやすいのはフリースタイル（すっぽん）

自分で思う　この格好で腕立てをしていると

他人が見れば面白いだろうな　なんてね。。。ニコニコ