骨密度測定しました

街頭で体脂肪・血圧・骨密度の測定をしていました

もちろん無料です　私も参加　身長は３ｃｍ位低くなっています

体重は何十年もそのまま　骨密度は実年齢よりもはるかに若く

４０歳代　毎日鍛えているせいかも　チョットえっへんです。。。ニコニコ　

おはようございます

曇り空　それでも少し肌寒いから良い天気になるかな

といったところ　例によって小さな植え木の新芽を見る

あまり変化が感じられない　キンカンに白い点

花かも？　　今日は身体が重い腕立てはまだ出来ていません。。。ニコニコ