凝るのは

どぅも☆
にくきゅうの讃岐うどんが食べたい人、まどかです。
うどんの旅に出たいくらいだよ～。
どうしたらいいんだよ～～。
明日、食べるかなぁ・・・。

どうにも、肩こりが半端なくなってきまして。
エステに行けば、凄い凝ってますよ！
美容院に行けば、がちがちですね！！

どうしたらよかろうかと。
最近活字もとても読んでるし、
体勢が悪いのかもしれませんが。
最近はジムも器械ばっかり使ってたので、スタジオプログラムに久しぶりに参加。
ヨガ、やっぱりほぐれますなぁ。
多少は楽になった。

ん～～、マッサージ行くかなぁ。
整体行くかなぁ。

皆さんは肩こりとか、どうしてるの？？