痛Day

朝起きたら、右肩の筋が痛い。
どうやら寝違えたか？

だましつつシップ貼っていたんですが、
夕飯のお買い物に行って

缶詰を取ろうとしたら、
その横の缶詰が落ちてきて
右足の親指に角が直撃。
頭がチカチカするくらい痛かった…。
その後ふらふらしながらお買い物してましたよ。

なあに？今日の占いカウントダウン１２位だった？？
見てないんだけど。

鹿男を見て癒されてました。

何故右ばかり…。
明日には治ってるといいね。お風呂にゆっくりはいろうっと！

初物

ども！
にくきゅうの調子乗っていっぱい筋トレ★まどかです。
どうも、地道な作業って始めるとず～っとやっちゃうのね。
筋トレとかもそう。
やるまではなかなか重い腰が・・・ってかんじだけど、運動し始めたら体いじめみたいのが(笑)軽く楽しくなってくるのね。
昔っから・・・。
うめ姉さんなんかはご存知でしょうね～～。
私の黙々とした作業っぷり。
今日は久しぶりにジムで機械使ったので(いつもはプールとスタジオ)楽しくなっちゃって、端から全部、しかも規定回数以上を、むきになってやっちゃった。
楽しかった～～。

さて、初物を食しました～～。

季節のぬた★
今年初のホタルイカ～～。
ボイルしたホタルイカを酢味噌であえます。
うまいです。
あんなに小さな体なのに、しっかり中身が詰まってるし。
肝の味もちゃんとする。
沖漬けとかも好きですが。


がんもどきがお安かったので、煮ました。
白だしでお上品めに・・・(笑)
れんこん、にんじん、手綱こんにゃく～～。
青味も入れればよかったな。
これとは別にほうれん草食べたから。
食卓の色合いはそこそこよろしかったのでふ。


今日も今日とて甘えん坊なワンコさま。
私のお隣で、引っ付いて、撫でろと顔を見てきます。
しもべです。
私は彼女のしもべです。

そうそう

お鍋の写真に写りこんでる手。

市来くんの手です。

それを、書き忘れたよ。

市来君ファンの方へ・・・。

ちょっと。

何だか微妙な体調。

身体を休めてみました。


たまにはいいですよね。
ずっと突っ走るのも
疲れちゃいます。


何にもしてませんけど
本当に休めてみた。

年末に続き休みなしだったから
少しだけ・・・
まぁ、いつもダメ人間ですけどね。




たまにはダメ人間もいいのかな？



木之元悠花