買い物に行った時
前から気になってたシラスが売ってるとの旗が目に入るので
買いに行ってみました
店の写真撮ればよかった・・・
釜揚げシラスは なかったので シラス干しを購入
晩御飯
アジの香味ダレ（ミョウガ・青じそ） 煮物（里芋・れんこん・ごぼう
にんじん） 大根おろし（しらす） キムチ サラダ
ミョウガ・青じそ・生姜それぞれみじん切りに
酢・醤油・砂糖混ぜて 焼いたアジにかけました
写真では 香味ダレかけてるのが わかりにくい
おいしかった シラスもね
１度にたくさん食べられないので シラスは 冷凍しました
今朝も ウオーキング頑張りました
紅葉が 始まってます
これからもっときれいになるでしょう
今朝の歩数
うちもより少なめ 坂道上がらずでした
洗濯機が新しくなり 気持ちいい
何回も洗濯したくなる～（笑）
今日も１日 
