月末報告書（2023年4月）

月末報告書（2023年4月）
月の平均体重、体脂肪、摂取kcal、糖質を記録

_4月平均：66.1kg：33.6%：1993kcal：227gNEW

_3月平均：66.0kg：33.6%：1890kcal：220g
_2月平均：65.7kg：33.2%：2011kcal：239g
_1月平均：65.7kg：33.6%：1870kcal：224g
12月平均：65.7kg：33.3%：1945kcal：230g
11月平均：65.5kg：33.4%：1950kcal：222g
10月平均：65.5kg：33.0%：2058kcal：239g
_9月平均：65.1kg：32.6%：1859kcal：222g
_8月平均：65.2kg：32.5%：1898kcal：228g
_7月平均：65.1kg：32.4%：1840kcal：218g
_6月平均：65.6kg：32.4%：1805kcal：218g
_5月平均：65.5kg：32.5%：1838kcal：213g
_4月平均：65.4kg：32.5%：1974kcal：227g

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【年間】

2022年平均65.3kg：32.7%：1919kcal
2021年平均65.1kg：32.2%：1923kcal
2020年平均65.1kg：32.7%：1960kcal
2019年平均64.8kg：32.5%：1953kcal
2018年平均64.8kg：33.8%：1949kcal
2017年平均63.9kg：32.9%：1918kcal
2016年平均65.0kg：33.3%：1958kcal
2015年平均64.3kg：33.1%：1973kcal
2014年平均64.7kg：32.2%
2013年平均63.7kg：31.7%
2012年平均62.4kg：31.5%
2011年平均62.9kg：31.7%

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ねおみんこさんは立派な66kgの女性に成長あそばされました。

ごきげんうるわしゅうございます。

 

4月に金沢へ旅行へ行きましたが、全くブログを書く気になりません。

 

兼六園の下手くそな画像を一枚だけ貼っておきます。

 

金沢で越前焼を手作りしたので、その下手くそな器が届いたら画像をUPしようと思います。

 

そんなとこ。