月末報告書（2022年8月）

月末報告書（2022年8月）
月の平均体重、体脂肪、摂取kcal、糖質を記録

_8月平均：65.2kg：32.5%：1898kcal：228gNEW

 

_7月平均：65.1kg：32.4%：1840kcal：218g
_6月平均：65.6kg：32.4%：1805kcal：218g
_5月平均：65.5kg：32.5%：1838kcal：213g
_4月平均：65.4kg：32.5%：1974kcal：227g
_3月平均：65.3kg：32.8%：1876kcal：220g
_2月平均：65.3kg：32.7%：1924kcal：221g
_1月平均：65.1kg：32.6%：2058kcal：257g
12月平均：64.9kg：32.6%：1850kcal：212g
11月平均：65.2kg：32.0%：1959kcal：233g
10月平均：65.2kg：31.9%：1882kcal：239g
_9月平均：64.7kg：31.8%：1791kcal：212g
_8月平均：64.9kg：31.6%：1781kcal：204g

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【年間】

2021年平均65.1kg：32.2%：1923kcal
2020年平均65.1kg：32.7%：1960kcal
2019年平均64.8kg：32.5%：1953kcal
2018年平均64.8kg：33.8%：1949kcal
2017年平均63.9kg：32.9%：1918kcal
2016年平均65.0kg：33.3%：1958kcal
2015年平均64.3kg：33.1%：1973kcal
2014年平均64.7kg：32.2%
2013年平均63.7kg：31.7%
2012年平均62.4kg：31.5%
2011年平均62.9kg：31.7%

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良くも悪くもなにも変わらない。

私は65kgのおんな。

 

 

さて、ようやく実家じまいが終わった。

色々複雑な思いがあって私には荷が重かった(´；ω；｀)

でも気が楽になったのでブログそろそろ再開しようかな。

その話も書きたいしな。

 

さて、今日は買いたいものがあるので文房具売場行くんだ。

百均じゃなくて大きな文具店に行く。

文房具屋ってめちゃくちゃ好き。

筆記用具なんてほぼほぼ必要ないけどなんであんなに楽しいの？あそこ。

何時間でもいられる。

 

 

そんなとこ。