ストレスフルな時代に…

ストレスフルな時代に生きてるへっぽこです👍

なんでも検索してみると

大人共通の悩みサラリーマンは辛いよ

よくストレス無さそうと言われますが
めっちゃあります

めっちゃあるけどストレスは解消するしかないんです

今朝は自転車でのんびり通勤🚴

田んぼはまだこれからだけど
青々とした麦畑

あっという間に金色になるんだけど、
1面広がる麦畑みてると癒される

少し横に目をやれば




梨の花が一面に広がる…

こんな朝の時間が贅沢だなーと感じるし
凄いストレス解消になる…

シングルは超音痴なので歌ったり絶対しないけど

何故か口癖が
はじめてのおつかい

これをひたすら口ずさみながら
自転車乗ったり
歩いたりしてます。

そして登山中はなぜかひたすら暴言はいてます（笑）

日頃のストレス全部口から出てる（笑）

そして何にも変え難い景色を眺めると




ストレスがなくなって
幸せだなぁーと思えることが多いです。

根っから単純でバカなので直ぐ忘れるというか（笑）

それでも仕事中はストレスの嵐

そんな時は

昼休憩終わりかけに
猛烈スクワット（笑）


汗と共に流れていきます。


あぁーなんて、単純な私