気ままに

吉田雅夫のブログです。染色・版画・料理・パソコンなど、気ままに記録しています。

鶏の簡単蒸し煮 東南アジア風

2013年09月07日 | マイ レシピ

鶏もも肉を簡単に蒸し煮にします。


ミートソフトナーで串刺しにします。ナンプラーと料理酒 の中に、ニンニク、生姜、唐辛子をすり鉢ですり潰したものを入れ、鶏肉を30分ほど漬け込みます。


フライパンに、片面シリコンコートしたアルミホイルを置き、たれごと鶏肉を入れます。


煮立ってきたら、両面色が変わるまで火を通します。
皮面を下にして、上からもアルミホイルを被せ、皿で蓋をします。
弱火で10分蒸し煮にし、火を消してそのまま冷ませます。
ゆっくり冷める間に味がより染みます。


鶏肉が柔らかく、味がしっかり染み込み、とても美味しいです。