超～久しぶり♪

今宵の晩餐は超～久しぶりの焼き肉

ダイエット開始以来、お初ですので実に３ヵ月ぶり

今日は諸事情(笑)にて、
朝も昼も一切食べなかった（食べれなかった？）ので
１日分の消費カロリーを夕食で一気に食べた感じ
本当はいちばんやってはいけないパターンなんですけどね

しかし、今までは絶対欠かせなかった
「特選カルビ」は一人前にし
ホルモン系（脂の少ないモノ）を多めにオーダーし
野菜、キムチ系をたくさん食べました

いんや～～～
やっぱおいちかった 満足、満足

しかし、摂取カロリーはいったい・・・(;￣ー￣Ａ アセアセ・・・ (笑)
ま、その分明日消費しま～す