昨年のダイエット開始から約１年が経ちました。
結果、なんとかこれまでリバウンドすることなく
耐えております
しか～～し、ナゼか
ワタシは夏場に太る傾向があるようで
近頃、少し油断をすると２～３キロ直ぐに増えてしまいます
とりあえず、増えた翌日は断食（爆）に近い状態にし
戻す事には成功しておりますが、、、
この増量ペースが続くようになると
そのうち得意の「ま、いいっか」が出てしまう可能性があるので（汗）
自分なりに危機感を感じております
夏場に増える傾向があるのは以前からで
ふつー、夏場あつさり系な
を食べたくなるってイメージがありますが
ワタシの場合、暑ければ暑い日ほど
ヘビーなもの（焼肉、鰻等）を身体が欲するんです
特にラウンドの後とか・・・（笑）
も美味しい季節だし
やっぱヤバヤバ
そんな傾向がここ数日も現われたため∑(〃゜ ｏ ゜〃) ハッ!!
昨夜の夕食は時期外れの「寄せ鍋」(爆)
野菜やきのこ類をたっぷり摂取でき
ローカロリーでお腹も満足するので
冬場の食卓には良く登場するのですが
８月に食べたのは初めてかも
ぽん酢であっさりいただきました
以前だったら「ふざけるなっ
」と
不機嫌になったであろう旦那も
自分もダイエット中ですし、「意外に夏場の鍋もいけるな」だって
来週は南国リゾート
へ行く予定なので
旅行前には何とかワタシも体重を落として
旅行中は食べるものに気を遣わず
美味しいものを頂きたいものです
いつも思う事なんですけど
今度産まれてくるときは、ギャル曽根ちゃんみたいに
食べても食べても太らない体質で生まれてきたいっ
好き嫌いが殆ど無く食べる事が大好きな人間なので
切なる願いです。
旅行先は海がメインのリゾート地ですが
やはり今年もビーチで水着を着る勇気はないなぁぁあ
犯罪に値し公然わいせつ罪で逮捕されちゃうかもしれませんしね（爆）
こうなったらお腹部分にペイントして
浮輪代わりカモフラージュしちゃおうかしらん？？？
今も朝なのに
みょーにお好み焼きが食べたいんですけど
でも我慢でバナナにします。。(x_x；)シュン