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居酒屋みたいな、おうちごはんの記録です。

具だくさんのホットサラダ

2010-11-10 | 料理(yui)

 ☆11月8日(月)☆
 *具だくさんのホットサラダ
  シメジ・茄子・ピーマン・舞茸・ニンニクなどをオリーブオイルで炒め、塩・胡椒で味付けし、
  仕上げにレモンをかけて。
  あ、酒蒸しにしたササミも最後に加えて温める程度に混ぜ合わせてます。
  本当はもっと具だくさんにしたいとこだったんだけどね、節約、節約^^;

   
 *甘み玉ねぎのトマトお浸し
  塩入れすぎちゃった…(泣。
 *こんにゃくと干し椎茸の煮もの
  真っ黒過ぎて何だかわかんないね…(-_-;
  こんにゃくは手綱型にしてみたんだけど、いくつかほどけてた。。。
 *焼き厚揚げ


  前日、食べ過ぎ&飲み過ぎの為、この日はビール抜きで。
  一応「ヘルシー」を心がけてみたけれど、どうかな^^;


  でもね~。
  ケーキ教室で作ってきたモンブランを食べちゃったんだよねー。
  それも、帰ってきてからすぐと食後に一つずつ。
  総カロリーとしては摂り過ぎになっちゃったな


   。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。

  この日は隣市のショッピングモールまで自転車でお出かけ~♪
  途中まで行ったところで忘れ物をしたことに気づいて、一度自宅に戻って出直し。
  午前中には、スーパーへ買い物。
  自宅近くまで戻ったところで、一番の目標物を買い忘れたことに気づいて、Uターンで再度行くことに・・。
  まったく、何やってんだかね~(笑)

  少し前から、親指の第一関節が痛むんだよね。。
  自転車のハンドルを強く握りしめてたのか?!と思ってみたけれど、
  洗濯するときのカゴを親指だけで持っていたのが原因かと…^^;
  指って、怪我して初めて、大きな役割をしていたことに気付いたりするのよね(泣。

   。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。


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コメント (9)    この記事についてブログを書く
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9 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ちびむすび「)
2010-11-10 14:20:00
寒くなってきまいたし、あたたかいホットサラダは良いですね^^指、大丈夫ですか。うちの母も最近なぜかわからないけど手首が痛いといっていたのですが、治ったようです
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Unknown (ヴー)
2010-11-10 16:48:17
むひょひょ!
たこやきライフ満喫してるようだね(爆)

やぱり関西は安くてうまい!のか?

なかなかエンジョイしているようで何よりだ~。
ぐりっち、中国語がんばれーー!
返信する
Unknown (あかしお)
2010-11-10 18:16:21
yuiさん、こんにちは。
毎日アクティブに自転車で行動されてて、すごいなあ。
私なんて毎日車だから運動不足もいいとこです。
それだけ動いてたらあんまり太らないのでは?

この間ローカルな新聞で京都のおすすめスポットベスト5が載ってたんだけど、やはり永観堂や哲学の道、東福寺あたりがいいらしいです。

やっぱり清水寺や嵐山は入らないのね、メジャーすぎて。

永観堂や哲学の道はエリアも近く、そのまま北へ進むと銀閣寺にも行けますよ。

私の住んでいるところは嵐山が近いんですが、まだ紅葉は見ごろじゃないですね。
今日は冷え込むらしいので週末にはもう少し色づくかもしれません。
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Unknown (あかしお)
2010-11-10 18:50:46
すいません。今Yahooで紅葉特集を見たら、永観堂と哲学の道ってそんなに近くなかったわ。
ああ、うる覚えってこわい。
よかったらYahoo観てください。けっこう詳しく載ってます。
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エンジョイ! (フィーユ)
2010-11-10 21:37:26
ホットサラダが美味しい季節になってしまいましたね。
yuiちゃん夫婦は食欲の秋、満喫中のご様子、
下記事のたこ焼きオンパレードを見て、2人のエンジョイぶりを想像しながら、なんだかニヤケてしまいました。

>グリクンへ
わたしもドリス君、気になるわ(笑)

>ダイエッターにもお勧めの野菜たっぷりカレー
もうすぐそちらに到着します!!
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Unknown (ゆん)
2010-11-11 06:13:55
おはよう~
ホットサラダ♪♪
これだけ寒いと火を通したサラダが嬉しいね
ケーキ教室もう通ってんの?
早~い!!
親指ちゃんお大事にね♪♪
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Unknown (yumi)
2010-11-11 06:32:40
yuiちゃん~おはよう~!

ヘルシーメニュー、私も心がけなくっちゃ^^

ホットサラダ、具だくさんでいいね♪

親指が痛いのは辛いわね・・・・

私は以前中指の第一関節が触ると痛くて、病院に行ったけど、大した原因もなくて、安静?にしてたら自然に治っちゃった^^:

早く治まるといいね~お大事に!

安静よ 笑
返信する
Unknown (みきりんこ)
2010-11-11 10:08:36
yuiさん、おはようです♪

ホットサラダ、これからの季節にいいですね~(=^・^=)
トマトのお浸し、久しぶりに食べたくなりました!^^

あらー、yuiさんも指が!?
うんうん、指って大きな役割をしてますよねー。
特に親指!^^

↓お好みにたこ焼き、すっごくすっごく美味しそう~❤

返信する
○あかしおさんへ♪ (yuiからのお返事)
2010-11-11 16:40:04
あかしおさん、こんにちは♪

お薦め情報ありがとうございます!!
オススメスポットは、メジャーじゃないところの方が、
混んでなくて良いんでしょうかね~。
でも、そうやって載せてしまったら混むかしら?^^;
検索してみますね。
ありがとうございます\(^o^)/
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